貴重な体験をしました。
投稿者: かめっく, 2016/12/05東福寺の鬼門を守っている毘沙門天が祀られている勝林寺というところに行きました。JR線・阪急線東福寺駅からも遠くなく東福寺の帰りに寄ることができる距離にあります。庭園もちょうど紅葉していて景色も綺麗でした。最初に東福寺との関係や禅宗について説明を聞きその後に座禅を組むという流れでした。座禅は15分セットを10分程度の休憩を挟み２回行います。臨済宗は前から、曹洞宗は後ろから、と警策で打たれる向きも違うようです。警策で打たれるかどうかは座禅を組んでいるあいだに手を合わせることによって希望制で行います。勝林寺は臨済宗でした。これはせっかくなので体験してみることをオススメします。全体では20人前後で中には外国の方も参加されていて逆に風情がありました。また住職さんから直接説明を聞けるので説得力があり、趣もあり来て良かったと思えました。トータルで１時間程度かかります。1人で参加している人もいたので、1人参加でも充分楽しめる内容です。
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| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/12/02 |
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初めての坐禅体験
投稿者: TKG, 2016/10/29本日、生まれて初めての坐禅体験に行ってきました！他の人のブログを見ると、住宅街にあり場所がわかりにくいと書いてあったのですが、道に大きな看板があり、とてもわかりやすく安心できました。石の階段を上がって行くと、雰囲気の良いお寺に到着です。お庭の手入れが行き届いており、離れのトイレもとてもきれいで清潔でした。靴を脱ぎ、受付を済ませ、好きな場所に座ります。人が結構多かったので、坐禅体験は人気なのだなと思いました。坐禅開始の10分前からお坊さんより説明があります。・・・海老蔵さんに似てないな？と思ったら、この日は妙心寺から来られたお坊さんの日でした。お話がとても面白かったので、最初緊張気味だったのですが、リラックスしながら楽しく坐禅に集中できました。せっかく来たので警策をして頂きました。バシーンと良い音がしますがそんなに痛く無かったです。最初の方は坐禅のポーズもぎこちなく、変に固まってた背中の筋肉が警策をして頂くことでほぐれるというか、血行が良くなる感じで、痛気持ち良かったです。警策をして頂くとやはり精神的にも引き締まるので、姿勢を正すこともでき、その後の坐禅に集中しやすくなるのでオススメです。坐禅終了後にお茶を頂けたのが充実感があり良かったです。面白い経験ができて良かったです。
| 評価: | |
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| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/10/29 |
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貴重な体験!
投稿者: まるちゃん, 2016/10/29VELTRAさんを何度か利用していますが今回は、友人と2人で勝林寺 坐禅体験に参加してまいりました。当日は雨の降る中車で現地へ向かいました。勝林寺付近は道が狭く、駐車場を見過ごしがちでしたが無事到着しました。駐車スペースは2台ほどなので早めに到着できれば安心かと思います。勝林寺はこじんまりしたお寺ですが手入れの行き届いたお庭がとても印象が良かったです。坐禅体験は平日にもかかわらず15名ほどの参加者がいらっしゃいました。始めにご住職よりお寺の説明がありその後坐禅の説明がありました。呼吸に意識をしてはじめの15分がはじまりましたがなかなか姿勢を保つのも難しかったですがすぐに日々の生活がよぎり無になるのがすごく難しかったです。5分の休憩の後続けて15分の坐禅がはじまりました。坐禅中に眠気がきたり、心が整わないときは合掌の合図でご住職が警策で肩を打ってくれます。参加者のほとんどが体験されていました。警策で打たれた後は痛かったですが身が引き締まりました。とてもいい経験をさせてもらいました。お寺では写経などもされていて多くの人が体験されていました。心が洗われる貴重な体験をさせていただきました。
| 評価: | |
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| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/10/25 |
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坐禅体験でリフレッシュ！
投稿者: moto, 2016/10/27１０月２４日に京都・大本山東福寺塔頭の毘沙門堂勝林寺で坐禅を体験しました。これまでの京都観光はサラリーマンの私が休みを取れる夏か冬でしたが、今回は勤続３０年のボーナス休暇を利用した初めての秋の訪問でした。これまで元気に会社勤めができたのも支えてくれた妻がいてくれたからこそ。そこで秋の京都観光を持ち掛けるとふたつ返事でＯＫとなり、この坐禅体験も妻が見つけてきてくれました。当日は和尚のお話しを聞いた後、坐禅を開始。「動いたら叩かれる」と思っていましたが、実際には自分で「心の統一ができていない」と感じたら無言で手を合わせることで、和尚が警策（けいさく）で背中を左右２回ずつ叩いてくれるのです。しかもこれは罰ではなく励ましであり、叩かれることで「励まし」が伝わりました。終了後の抹茶と和菓子も美味しく、秋の京都の澄んだ空気の中、静かに自分と向き合い、これまでと今後の人生に想いを馳せる貴重なひと時となりました。
| 評価: | |
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| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/10/24 |
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座禅体験
投稿者: MICKEY, 2016/10/16初めて座禅体験に参加しました。すごいたくさんの方々が参加されていて驚きました。始める前に少しお話してくださり、座禅のやり方も丁寧に説明してくださいました。なかなか両足を膝の上に乗せるのは難しくて、片方だけ乗せて座禅を組みました。正座じゃないので、痺れは大丈夫だろうと思っていましたが、意外と痺れて凄く痛くなりました。足が痛いという事ばかり考えていると、そこに執着してしまうから痛いのが我慢できなくなるから頭の中で消せるようにしていくと自然と痛さもわからなくなるからと、おっしゃっていたので、あまり考えないように頑張りました。そうすると少しは我慢出来るようになり、我慢する事も大事だと教わりました。私が行った時はご住職の方が不在で代わりに他の方が来てくれていて、いつもとは違うやり方だったそうで、最初は5分くらいの座禅から始まり少し足を休めて次は10分、そして、あと2回ぐらい10分の座禅をしました。希望の方は肩を叩いてくれます。その時は合掌して一礼すると叩いてくれます。けっこうキツめだったのですが、気持ち女性の方がまだ強さはマシなのかなと感じましたが、けっこうな衝撃でした。でも叩いてもらうと、足の痺れも忘れるほど、座禅に集中でき、終わったあともスッキリしました。最後にお茶をいただいたのですが、とても美味しく感じました。とてもいい経験になりました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/10/16 |
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勝林寺で座禅体験
投稿者: ももか, 2016/08/28京都在住ですが、以前から興味のあった座禅体験に初めて参加してきました。
車で行きましたが、カーナビを頼りに迷うこともなくスムーズに到着しました。
ラッキーなことに駐車場が空いていたので私達はすぐに車を停められましたが、駐車スペースは数台しか停められないので車で行かれる方は早めに到着されることをオススメします。
勝林寺は住宅街にひっそりとある、こじんまりとしたお寺でしたが、庭は緑の木々が綺麗でした。週末の参加だった為か参加者も多く、数日前の予約の際はほぼ満員で予約がとれない状態で非常に人気があるようです。
参加者のほとんどが観光客のようでした。中には一人で参加されている方や、数名外国人の参加者もおられました。
市川海老蔵さん似の住職さんが座禅の説明など少しお話をされて座禅がスタートしました。15分間の座禅を行い、少しの休憩を挟みまた15分間の座禅を行いました。
叩かれるのは志願者のみで、住職さんが前を歩かれた時に合掌をすれば叩いてもらいたいという合図で合掌をして、手を胸元でクロスにし、少し前屈姿勢になると肩甲骨の上あたりを左右2回ずつ後方からではなく、前方からバシバシと叩かれます。なかなか痛かったですが、せっかく参加したので私も自ら志願しました。
参加者の多くが自ら志願していて、あちこちでバシバシと叩かれる音がしていました。
なかなか無になり集中することは難しいですが、邪気を祓われた様な感じで清らかな気持ちになることができました。
本当に貴重な体験ができました。次回は座禅とヨガ、写仏にも挑戦したいと思います。京都観光されるなら是非オススメします。
勝林寺に行かれる際は東福寺や泉涌寺の観光も徒歩圏内なので良いと思います。
| 評価: | |
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| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/08/28 |
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貴重な体験でした
投稿者: サザエさん, 2016/06/30いつかチャンスがあったらと思っていた所、今回友人との小旅行で「坐禅体験が毎日出来るお寺」を見つけたので意気投合して申し込みました。
レンタカーで向かった為駐車場が解りにくかったですが、直接「勝林寺」にお伺いしたら小じんまりとしたお寺で駐輪場に置かせて頂きました。
１時間位早く着いたので周囲をゆっくり見せて頂きました。雨上がりなので木々の緑は勿論アジサイやユリ等生き生きと咲き、鉢植えの蓮の花々に癒されました。
暫くすると３０名弱の参加者が集まり、若い人しかも外国人が多かったので、さすが京都は国際的だと感じました。
市川海老蔵に似た眼力のあるご住職さんの説明から始まりました。
初体験で不安でしたが、手や足の組み方から心構えまで解り易く教えて頂いたので、膝通の不安もなく不動の姿勢も意外に楽で、なぜか？急に心地よい風を感じたのです。
警策で打たれる事にドキドキしていたら、自己申告と言われ中々タイミングが難しかったけれど、隣席の友人が先にトライしたので思い切って体験！ 少し肩がジンジンしましたが、食後の眠気も解消し、何より気が引き締まり雑念が取れた気がします。
「気持ちを集中させる為に心の中で１から１０を繰り返して下さい」と呼吸の大切さを聴き、早速不眠時に役立ちそうです。
休憩５分を挟んで前後１５分の坐禅は緊張と弛緩の間が丁度良く、爽快感があるのでその後の旅も気持ちよく過ごせました。
老若男女に是非お勧めしたいツアーです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/06/22 |
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15分がとても、短く感じられました
投稿者: みきてぃ, 2016/06/16初めて座禅をしてみました。
お天気も良く、外を歩くには暑かったですが、座禅のお部屋は、私にはちょうど良い気温でした。
お寺や座禅のご説明を頂き、そのあと15分の座禅に入ります。ご住職が早口で、聞き取りづらく、わからない箇所もたくさんありましたが、初めての座禅にドキドキ。今日のところは、自身でお願いしたら、警策で叩いて頂くシステムで、いきなり叩かれるワケではありません。いつお願いしようかな、などを考えながら、雑念いっぱいでした（笑）。
ご住職が目の前に来られたときに、合掌してお願いしてみましたが、けっこう痛い…笑。それでもなんというか、ぴりっとした気持ちになりました。
また行きたいな〜。「車窓を流れる景色を見るように、浮かんでくる雑念や妄想をながめ、すぐに手放すように」というアドバイスは日々の生活でも活かせることだと思いました。
| 評価: | |
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| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2016/06/14 |
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連休中の旅に静かな時間
投稿者: たろさん, 2016/05/26今回は友人達との連休中の旅ということでそれぞれ出し合ったプランの中から興味深かった座禅体験を申し込んでみました。
連休直前に申し込みをしましたので、参加人数もそれほどではないだろうと思いながらお寺へ入ると既に満員！これほど人気だとはとてもびっくりしました。
最初に体験の説明。それから休憩を挟んで15分ずつの座禅がスタート。
時間ギリギリに到着してしまったこともあり、なんだか雑念だらけ…でしたが、開け放たれた障子から見えるお庭の景色や鳥のさえずり、風の音を聞いているうちに心もだんだんと落ち着いてきました。
ちょっと姿勢がキツくなってきた？と思っているうと1回目が終了。意外とキツくない。できる感じ。
休憩を挟んで2回目がスタート。1回目とは明らかに違い落ち着いて座禅に没頭できたかと思います。
途中、自らの志願で皆さんバシバシされてましたが、私にはそこまでの余裕はなし（笑）
2回目終了後はお茶をいただきながら、普段の生活にも座禅を取り入れてみては？なお話しを聞きました。確かに慌ただしい毎日の中にも座禅を15分取り入れてみるだけでも頭がスッキリするんじゃないかなと思えました。ためになるお話しでした。
今回の旅行、女友達とワイワイ賑やかな観光地も巡りましたが、いつもとは趣向を変えて座禅に参加できて良かったと思います。
三条、祇園、京都駅からのアクセスも良いですし、お勧めいたします。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/04/29 |
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すごくよかったです！
投稿者: えびちゃん, 2016/05/08とても気持ちのいい暖かい日でした。行きしは遠回り遠回りしてしまい、駅からすご
く遠く感じましたが、帰りはすぐでした。京都駅から一駅で快速？も普通もとまるのですごく行きやすいかったです。庭の緑のもみじがすごく綺麗で写真をいっぱい撮りました。お寺に入ったらすぐ座禅体験の場所で少しびっくりしました。受付を済ませるとどうぞとゆわれただけだったので、どうしようと思ったのですが雰囲気で好きな席なのかな？と思って開いてる席に座りました。しばらくするとお寺の説明、座禅の説明をしていただき座禅に入りました。15分間の座禅が二回とでちょうど良い時間だったと思います。緑溢れる場所で涼しい風が入りながらの座禅はすごく心が休まりました。座禅終わり、少しまたお話をしていただき座禅体験が終了しました。その後にオプションでつけたお抹茶をいただきました。お抹茶もお菓子も美味しかったです。堅苦しい雰囲気もなく、居心地もよかったのが素敵でした。東福寺も近いので帰りに寄って帰ることができました。
京都観光にすごくオススメです！
| 評価: | |
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| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/05/04 |
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はじめてでした
投稿者: あろは, 2016/05/08お寺はとても雰囲気があって、きれいにお手入れされているお庭も素敵でした。私は「坐禅やったことないし、京都っぽくていいかも♪」という軽い感じだったのですが、実際伺ってみると体験されるみなさんはとても厳かな感じでした。
行く前はきっと少人数だよなぁ、私たちのグループだけかもなぁと思っていたのですが、着いてみると広いお座敷に私たちの他に２０人くらいの方（２０代後半くらい～４０代くらいの方中心で男女同数くらい）がいて驚きました。坐禅体験人気なんですね！
最初に住職さんのお話があり、坐禅の仕方などを説明していただいた後に１５分の体験、休憩をしてまた１５分の体験、最後にお茶をいただきながら住職さんのお話という流れでした。
最初は「ずっとこの姿勢を保っていられるかな」と不安だったのですが、住職さんに言われた「呼吸を意識する」ことに集中すると、結構「無」になることができました。毎日仕事や生活に追われていると、こういう静かに自分と向き合う時間を取ることはなかなかないので、体験してよかったなと思いました。今回はあの、バチンと叩かれることをどうしても怖くてできなかったので、今度体験する機会がある時はぜひお願いしたいと思っています。
坐禅体験をしたお座敷は障子や窓が開け放たれていて、お庭の緑が見えたり開放感があって素敵だなとは思ったのですが、私たちが体験した日は天気がいいのに大粒の雨が降り、風も強く吹くというあいにくのお天気でだったので、途中寒くてどうしようかと思いました。これからの時期はよっぽど大丈夫だとは思いますが、冷え性の方は少し注意が必要かもしれません。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/04/29 |
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きれいな庭を眺めながらの座禅とヨガは最高でした ２０１６年４月
投稿者: かめさん, 2016/04/25地図を見れば迷うことはありませんが、狭い道を入っていく必要があります。東福寺の境内からは外れています。一番北の端の塔頭です。きれいなトイレ有り。着替えスペース有り。座禅の前には、詳しい説明があります。警策で叩かれるのは、希望者のみです。肩では無くその下なのであまり痛くはありませんでした。５✕４＝20回叩かれました。１回に左右２回ずつ叩かれます。
季節も良くなってきましたので、きれいな庭を眺めながらの座禅とヨガは最高でした。うぐいすのさえずり、木の葉と水の音、良いお線香の香りがありました。
難点をあげると、少ないですが、一般の参拝客もたまに来るので、見られることと、近くの日赤病院のピポーピーポーがたまに聞こえることです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2016/04/23 |
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今の日本人にこそ、必要かなって思います。
投稿者: hitoritabi, 2016/04/09住職のお話から、15分x2の坐禅時間(途中休憩あり)。
本当に行って良かったです！ 素晴らしい体験でした！
自分に向き合う事も出来ました。また住職のお話も、
とても学ぶ事がたくさんありました！
機会があればまた行きたいです^^
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2016/04/07 |
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初めは緊張しましたがとてもスッキリしました
投稿者: さつまっころ, 2016/04/055年ぶりくらいに坐禅体験をしました。こちらでの体験は初めてです。
最初に丁寧に説明をいただきその後、実際に坐禅しました。
わりと無の状態になれたので、坐禅のイメージにある「バチン」とされるやつはされませんでしたが、体験という意味で行くと1度やってもらえばよかったかなと思いました。
気持ちもスッキリ、心も軽くなったのでまた体験したいです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
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毘沙門堂・勝林寺で坐禅体験
投稿者: SUNSHINE, 2015/12/29寒いな～。。とブルブルしながら向かった座禅体験。しかし、座禅体験後、和ガラス(?)窓越しの庭の景色にふっと釘付けになりました。（体験前に何度も目にしていたのに。。）そして、外に出るとピリッ。シャッキッと心地良い空気の中を颯爽と足を運ぶ自分がいました。体験して良かったです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2015/12/28 |
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自分と向き合える時間
投稿者: ぷぅさん, 2015/09/141人で坐禅体験に参加しました。私はあまりうまくできなかったのですが、とても貴重な体験をすることができ、1時間という時間が、こんなに長くて大切な時間にもなるんだ、と改めて実感しました。時間を大切に生きようと思えた。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2015/09/09 |
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居心地のよい場所です
投稿者: まつまりん, 2015/03/31以前から体験したかった写経と座禅。毘沙門堂・勝林寺ではどちらも体験できますが、今回は座禅だけにしました。JR東福寺駅から徒歩10分ほどで現地に到着。20分ほど早めに到着したので、寺内を散策させて頂きました。（と言っても、それほど広くはありません。）お手洗いは外にあり、香り良くとても清潔でした。座禅を行う部屋は20～30人ぐらいが入るスペースで、座布団とお尻の下に敷く小さい枕が3列で置かれていました。
今回一番感心したことは、時間配分がよく考えて構成されている点です。15分説明→15分×2回座禅→15分茶礼と法話で、無駄のない流れでした。ご住職のお話はちょっとした雑学を織り交ぜた法話で、飽きることなく興味深い内容でした。1回目の座禅では、いかに自分の頭の中に邪念が多いかを痛感し、休憩を挟んでの2回目は、落ち着いて「何も考えないこと」により集中できたと思います。座禅中の警策(けいさく)はお願いするタイミングが難しいですが(笑)、して頂くことで、気持ちがぐっと引き締まりました。次は写経に挑戦してみたいと思います。参加させて頂き、ありがとうございました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2015/03/21 |
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