東福寺塔頭 勝林寺の坐禅体験。座禅によって心身を落ちつけ、心を1ヵ所に集中します。体験前に座禅の方法を丁寧説明しますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。座禅で、自分自身と向き合う静かなひと時を過ごしてみませんか。