ワイキキ海辺でヨガ体験
投稿者: ハワイ大好き, 2016/08/25今回初めてヨガレッスンに参加しました。
早朝よりワイキキの砂浜でヨガレッスンを受けましたが、日本にいてはなかなか体験のできない気持ち良い環境の中で、難しい動きも多かったですが、2時間しっかりと体を動かすことができてよかったです！！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2016/08/21 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
最高の朝でした
投稿者: アニー, 2016/08/20集合場所のホノルルズーは私たちのホテルから歩いて15分程度かかり朝早く起きることが唯一の難点でしたが、とってもリラックスして受けることができました。
講師の方も説明が丁寧で、初心者向けから経験者まで違和感なく受けられると思います。
非常にオススメです！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/08/16 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
ビーチヨガ♪
投稿者: レインボー, 2016/08/17ホットヨガをやっていたのですが、初めての外ヨガをハワイでやってみたい！と思い参加を決めました。
とても笑顔の素敵な先生でした。集合場所で経験有無やその後の予定が詰まっている人はいないかの確認をしてから皆でビーチへ移動。外国人も何名かいて、女性ばかりかと思ったらカップルだけでなく一人参加の男性もいました。
結構ハードと体験談にあったとおり、砂の上は不安定でしっかり筋肉痛になりました。日本語と英語での声かけでした。連続してポーズをとっていくので、細かいところは日本語のクラスでよかったなと感じました。
海や青空を眺めながらのヨガは気持ちがよく、波の音を聞きながらの最後のシャバアーサナは本当に安らげました。その後の朝食が美味しくいただけました。
朝は涼しくてもすぐ日が差してくるので、あらかじめしっかり日焼け止めを塗っておくのがおすすめです。
※10分前集合とあり張り切ってホテルを余裕をもって出たのに、話をしながら歩いていてホノルル動物園入口を見落としかなり行きすぎてしまいました。走って戻ってギリギリになって申し訳なかったです。ワイキキ中心部からは意外とすぐでした。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2016/08/14 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
朝1は気持ちいい～～！！
投稿者: こっこさん, 2016/08/15なかなか参加したいとは思っていても、億劫がってレッスンを受けるのを
先延ばしにしていたのですが・・・。
とある雑誌にヨガは、時差ボケにも効果ありということで、
時差ボケのひどい私にとっていいかな？と思い、参加してみました。
参加者の中には、男性一人で参加されている方もいて意外でしたが。
ヨガのレッスンが始まるとみなさん頑張って？！普段、伸ばしていない部分を 伸ばしながら、砂の感触や空の景色、風、波の音を感じ
すがすがしくレッスンを受けることが出来ました。
翌日、筋肉痛みたいなのも全くなくて、体がかえって動きが良くなった感じすらしました。
ヨガの先生も
とてもわかりやすく教えてくれるので、皆さん是非体験してみては？
ちなみに、時差ボケもほとんどなかったのも、もしかしてヨガのおかげかな？
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/08/12 |
|
1 人が参考になったと言っています。
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
とても貴重な体験ができました
投稿者: ロコモコ, 2016/08/15私はヨガは初心者、一緒に参加した妻は経験者でしたが、どちらのレベルにも合う内容になっており、ふたりとも満足できました。日本語でのレッスンを求めてクチコミ等で確認し、こちらから申し込み、実際、日本人の先生でした。飛び込みで外国人の参加者がいたため、日本語と英語のレッスンになりましたが、わかりやすく理解できてよかったです。ただ、日本でいうお盆休みの期間のためか参加されている方が多く、先生もあまり一人一人の参加者に対するアドバイスのようなものはなく、そのため星を一つ減らしました。海辺なので人数が多いと声も聞き取りづらく、せっかくの貴重な時間と内容なので、すこし残念でした。初心者も多い様子だったので、もう少し人数が少ないとありがたかったです。
しかし、ハワイの海や風の音を聞きながら、ヨガの落ち着いた心で、朝から体を動かす時間はとても貴重な体験でした！到着翌日に参加したため時差ボケも解消できました。ハワイのヨガ体験はたくさんの会社が企画されていますがこちらで申し込んでよかったです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/08/11 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
身も心も充電☆
投稿者: マハロ～, 2016/08/02青空のもとで、波の音を聞きながらのヨガ、それだけでリラックスできました。ホノルルの街並みを一望できるロケーションも素晴らしいです。雰囲気は是非写真をご覧ください。
砂の上を裸足で歩く感触も気持ちよかったです。私はホテルプールで借りられるタオルを持参していきました。インストラクターは日本人の方で、日本語と英語の両方で言ってくださり、英語のレッスンにもなりました。笑 とても素敵な方でこちらがたくさんパワーをもらいました！
ただ、後ろの方だと少し声が聞こえにくいかな。リラックスできるボリュームで言ってくれていたのかもしれません。
初めての人向けのポーズが多かったですが、チャレンジポーズもありました。スタジオでやるヨガとは違い、不安定な砂の上だったので、バランスをとるのもなかなか難しかったです。普段ヨガをしている人でも楽しめる内容だったと思います。
終わったあとは、近くにあるハウツリーラナイにエッグベネディクトを食べに行き、運動後のbreakfastは人一倍美味しく感じました。最高な気分でハワイでの一日をスタートできるプログラムです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2016/07/31 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
憧れていた海岸ビーチヨガで、朝から爽快！
投稿者: ワッキーあき, 2016/07/24日本人女性の先生で、とても分かりやすく、大きな声で指示してくれるので、初心者でも楽しめます。私が参加した日は、男性も参加しており、１５、16人総勢でのヨガでした。砂が気になるので、私は、日本からピクニックシート持参したのですが、気にならない方は、ホテルのタオルでも問題ないかと思います。90分レッスンはあっと言う間に終わりました。身体がすっきりして、爽快、すごく楽しく有意義なヨガでした
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2016/06/26 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
初ビーチヨガ楽しかったです
投稿者: まっころりん, 2016/07/23私はヨガ歴4年、主人は初体験でしたが二人ともとても楽しめたです。
朝6時50分集合で、旅行中にそんな早起きする人いるのかな、自分たち二人だけだったらどうしよう、とか、主人は初心者が自分だけだったらどうしよう、なんて少し心配していました。
でも、いってみるとかなり大勢が集まりました。
日本人が主ですが現地の方もいたり、男性やまったくの初心者という方も何人もいらして、主人も少し安心していたようです。
インストラクターの方はレベルが高く、日本語でもわかりやすく指導してくれたので、各々のペースで楽しめました。
私もビーチヨガは初めてでした。屋外のヨガ自体が初めてで、いつもと足元の感覚がまったく異なったり、風を感じたり、大地を感じたり、はまってしまいそうでした。
朝早かったので、暑さを感じることもなく、気持ちよく体を動かすことができました。
90分で時間たっぷりだな、と思っていましたが、あっというまに感じるくらい集中できました。い
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/07/17 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
ビーチヨガ参加しました
投稿者: ＊＊＊, 2016/07/19新婚旅行で訪れたハワイで、ヨガ初めての旦那を連れて参加しました。
参加者は10人くらい、男性の方もちらほらいました。
私はヨガ経験が少しありましたが、外でするのは初めてだったので、砂の感触、波の音の中ポーズをとるのが新鮮で気持ちよかったです。
先生も話していましたが、砂の上でのポーズは安定しなくて難しかったです。いつもより体感が鍛えられたような気がします。
朝早めの時間なのでビーチに人もほとんどいなくて、大きな海をゆっくり眺められるのも贅沢な時間だなと思いました。
ただ、１つ残念だったのは、参加者ではない男性が途中からずっと私たちの写真を撮っていたこと。
屋外だししょうがないのかな・・・参加者の誰かの連れなのかな・・・と思いつつも気になって集中出来ませんでした。
後から聞いたら雑誌の取材の人だったようで、それなら先に言って欲しかったです。
今回だけだったのか、毎回撮ってるのかは知りません。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/07/15 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
筋肉痛！！
投稿者: yuri, 2016/07/14ヨガ未経験で、体験をしてきました。
ハワイと言えば、ビーチヨガ！
やはりそんなイメージがあったので今回初めてヨガをやってみることにしました。
朝6時に起きて、ホテルからホノルルズーまで徒歩で向かいます。
DFSのすぐ近くのホテルでしたが、徒歩15分くらいでしょうか。
6時55分集合でしたが、45分くらいに到着したら既にほとんどの方が集合してました。
9割日本人でしたが、そうではない方も一組いらっしゃったので、先生は英語と日本語をミックスして説明をしてくださいました。
時間になり、ビーチまで歩いて行きます。
ヨガがスタートすると、私は体が硬いため出来ないポーズが多くありました。
ただ、初めてヨガをする方が多かったので皆さんも、あわあわしながらついていってる感じでした。
先生は気さくな方で、出来ないなりに楽しい時間を過ごせました。
終わったあとは肩甲骨が筋肉痛に。。
普段それだけ使ってないってことなんだろうと思います。
ハワイらしい朝を体験でき、清々しい気持ちになれました。
ありがとうございました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/07/12 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
ビーチヨガ最高！
投稿者: angel.pig, 2016/07/11今回たまたま参加者の中に場所がわからず合流できなかった方がいて、2人だけした。お天気も良くて、先生もわかりやすく教えてくださって、身体はほぐれるし、1日を爽やかに始められました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2016/07/08 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
癒されて…
投稿者: Hiromi, 2016/07/04野外でのヨガは初めてで、ビーチヨガをやってみたくて参加しました。時々、霧雨が降るようなお天気でしたが、問題なく参加出来ました。ＢＧＭは波の音、雲の合間から見える青い空の下という、自然に囲まれた状況のなかでヨガが始まりました。最初は呼吸法からやってくれたので、初心者でも問題なく出来ました。インストラクターがゆっくりとわかりやすく説明してくれ、具体的なアドバイスもくれました。もちろん日本語なので、言葉の心配もいりません。ポーズができると、体幹に効いている実感が持てました。終盤は疲れてきますが、不思議と身体の邪気がなくなるように、凝り固まった身体がほぐれ、スッキリしました。スタジオでのヨガとは違い、足下は砂浜なので、多少バランスをとるのが難しい感じもしましたが、自分のペースでやるようにと声かけもあり、自分の可能なポーズにとどめておくこともできるので、誰でも心配なく参加できるオプショナルだと思います。また、あのキレイな海を目の前に、砂の感触を感じながら至福のヨガがしたいです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/07/03 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
風を感じながらのヨガ♡
投稿者: ふかやまゆきえ, 2016/06/30ハワイで朝ヨガに参加するのは、今回で3回目だったので、前回とは違うヨガ教室のクラスを受けてみたいな！ということで、今回はこちらで申し込みました。
裸足で砂浜で、波の音を聞きながら、目をつぶって、風を感じながらのヨガは最高で大好きです！
先生は、日本人の綺麗で気さくなキュートな方で、第一印象も良かったです。
ビーチはカピオラニ公園前で、朝だし静かで気持ちいい！
私は英語が話せないので、先生が日本人だったおかげで、ヨガのストレッチやポーズの説明、意味など、丁寧にお話も挟んでくださる内容が理解できました。この日は参加者がたまたま少なくて、私も他の参加者の方も、ヨガ初心者ばかりだったので、私達のカラダの硬さに、レベルを合わせてくださいました。
1人ずつポーズの途中、カラダの硬いところを伸ばして下さったり、マンツーマンのように丁寧にしていただきました！
筋トレのようなハードさではなくて、ストレッチ系のポーズが多かったので、身体中流れが良くなったようで、気持ち良くてリラックスしながらの、あっという間の1時間半でした。
あいにく曇りの朝でしたが、1時間半涼しくヨガできたので日焼けせずにすみました！
次回もハワイに行ったら、ぜひまた申し込みたいと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/06/17 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
ハワイでヨガ☆
投稿者: ハワイ大好き, 2016/06/26普段からヨガを習っているので、ぜひハワイでビーチヨガがやりたい！と思い、参加しました。
朝から波の音を聞き、青い海を目の前にしながらのヨガ。室内でやるのと違い、波の音と心音がまざりあい、風や流れに身をまかせて自然と一体になることができ、とても気持ちよかったです。しかもヨガをしてる間に海に虹がかかりました！とても感動しました…海、風、虹、自然のパワーをたくさんもらうことができ、ヨガの効果もいつもより深めることができたと思います。とても気持ちのよい時間を過ごすことができました。ありがとうございました！
年代も若い方から高齢の方までと幅広い方が参加しており、男性も参加されてました。参加した回は初めてヨガをやられる方が多く、一緒に参加した友人も初めてのヨガでした。普段からヨガをしているものとしてはよかったですが、今回のように初心者が多い回には、もう少しゆっくりと簡単なポーズが多いともっと誰でも楽しめていいのかなとは思いました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/06/14 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
気持ち良かった♪
投稿者: MAI , 2016/06/24以前にハワイに行った時も体験しましたが、「またやってみたいね」ということになり今回もこちらのレッスンを日本から申し込んでいきました。
参加される方は殆ど日本人の方です。先生も日本の方なので、安心して参加することが出来ます。ヨガを普段からされている人・初めて体験する人など様々でした。
日本でもヨガを習ってはいますが、ビーチでやるのとスタジオでやるのとはえらい違いで、足場が安定しない砂浜でポーズを取るのはとても難しいです。普段できるポーズでも、ビーチだとなかなか取れないといった場面が結構ありました。
ですが、早朝からビーチで綺麗な海を眺めながらヨガをするのは、本当に気持ち良いんです…☆
波の音を聞きながら、綺麗な青空を見ながら、深呼吸していると凄く気持ちが落ち着いてきます。後半は暑さもあってポーズを取る事が辛くなってしまったりするのですが、すべて終わった後の爽快感は病み付きになってしまいます…！お薦めですよ～☆
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2016/06/21 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
Hawaiiで朝活、最高！
投稿者: riko, 2016/06/19朝ヨガ最高！
今回カピオラニ公園に近いホテルに宿泊し、念願のビーチヨガを楽しんで来ました。
予想通りホテルからホノルルZOO玄関まで10分以内で解りやすい待ち合わせ場所でした。
皆様ヨガウエアで続々集まって日本人の方が多いので安心出来ます。又インストラクターは日本人の方？自転車でいらして感じの良い明るい女性の方でした。
ヨガメニューは割と簡単なポーズな為初心者の方でも大丈夫だと思いますが、時間は長めで結構ハードです先生は「無理しないで」等常に声掛け頂けます。脱落者もいなく皆様頑張ってました。私は久々のヨガで身体が固くへとへとでし、その後朝食をとても美味しく頂くことができました。少し筋肉痛もありましたが！是非又参加したいツアーです。
持ち物は バスタオル 汗ふきタオル、水。
早起きし朝ヨガをビーチで堪能！青い空、波の音、鳥のさえずりを感じながら全身に自然パワーを注入しました。
ハワイに行ったら必ずビーチヨガです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2016/05/29 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
海の音を聞きながら…
投稿者: じゅじゅ, 2016/06/18ホテルからかなり近い ホノルル動物園で待ち合わせて、すぐ近くのワイキキビーチの砂浜でスタート♪
正直 リラックスしたストレッチ感覚で参加してしまいましたが(*´ω｀*)ゞ
ガッツリ yoga でした
でも 海の音を聞きながらのyoga じんわり汗もかいて、スッキリ！
先生もすごく本格的で、分かりやすく説明しながら進めてくださり、yoga初心者の私でもちゃんとついていけました♪
最後の瞑想の時間には 本当に寝てしまいました笑
余談ですが yogaをしたのはビーチ
yoga後は一緒に参加した同僚と ビーチバレーして 海でハシャグ笑
朝から とても充実した素敵な時間を過ごせました☺︎
ありがとうございます❤︎
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/05/24 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
レインボーが見えてるビーチヨガは最高でした！
投稿者: Spocky, 2016/06/15友人と初ビーチヨガにチャレンジしました。初心者なのでどうなることかと思いましたが、トレーナーの方が大変親しみやすい方で、親切に教えてくださいました。参加者の年代も幅広く、２０代から７０代の方までいらしたようです。美しいワイキキビーチを目の前にして、ダイヤモンドヘッドを横目にみながら頑張るヨガは最高の思い出になりました。途中、小雨が降ったせいで綺麗な大きい虹がビーチいっぱいにかかって見えて、感動しました。トレーナーの方がみなで写真を撮ってくださったりしたことも、大変よい思い出になりました。参加者が笑顔で一体感を感じる事ができたので朝からとてもいい気分になりました。このビーチヨガは大変おすすめなので、ビーチで泳ぐ前の参加にはぴったりだと思います。ただ、服装は気をつけないと砂だらけになりますので、汚れてもいい服装をお勧めします。ビーチマットとして、タオルを持参しましたが、無くても大丈夫かと思います。ヨガというと、女性のイメージがありますが、ぜひ男女年代問わずに参加してほしいコースです！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/06/10 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
リフレッシュ
投稿者: キースケイトミ, 2016/06/03朝７時前にホノルル動物園前に集合。今回は１０人ぐらいの日本人が参加していました。飛び入りで外国人ひとりもいました。家族連れでの参加もあり、子供とお母さんは近くで見ているということも可能なようです。インストラクターの先生はショートカットの日本人女性の方で、明るくお話もしやすく親しみやすい素敵な方でした。レッスンは動物園からすぐのワイキキビーチで行われ、約１時間半やります。最初は１時間半は長いかなと思ったのですが、やってみるとあっという間でした。難しいポーズも無理強いはせず、明るく笑顔でサポートしてくれますので、体が硬い私でも非常に楽しむことができました。最後のポーズはビーチに寝そべってやりますので、ビーチタオルを１枚持参されると良いと思います。宿泊しているホテルがトランプホテルだったのですが動物園まで急ぎ足で徒歩３０分ぐらいかかりますので参考にされてみてください。このヨガのあとは体がすっきりしてとても気持ちが良かったです。ヨガの後にホテルに戻って朝食をいただきました。朝7時からということで時間が有効に使えて、良いツアーだと思っています。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/05/31 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
自然のエネルギーを全身に感じる、贅沢ビーチヨガ
投稿者: yucanko, 2016/05/28 AM6:00過ぎに滞在先ホテルを出発し、歩いて集合先のホノルル動物園入口へ。集合時間は6:55。少し早いなと思いましたが、早朝は日差しがなく涼しくて、お散歩にぴったりな心地の良い気候でした。街はランニングをしている人や、ゆっくり朝ごはんを楽しむ人も多く、ハワイは早朝が醍醐味！と感じられました。
そんな朝の街並みを楽しみながら歩いていると、いつの間にかホノルル動物園入口に到着。
私は旦那さんと２人での参加でしたが、他にも男性の方がいらっしゃいました。持ち物は水とバスタオル、服装は体にフィットするTシャツ、膝が隠れるボトム(膝を地面に着けるポーズが多いため)がおすすめです。
明るく元気な笑顔がチャーミングなヨガの先生と合流し、いざビーチへ！
海を正面に、左側にダイヤモンドヘッド、右側にワイキキの街を眺めることができる贅沢なロケーションでした。私は全くの初心者でしたが、先生が一つ一つ丁寧に教えてくれるので、ポーズに戸惑うことはありませんでした。
１時間半程の、少し長めに感じるプログラム。日差しがさしてきた頃は汗がじんわり出て、きつく感じることもありましたが、緩急のあるポーズで最後までやりきることができました。
ポーズをとったときに裸足がビーチの砂に埋まっていく感覚、日差しと風、自分の呼吸音と波の音が調和され、自然に溶け込んでいくような「メディテーションヨガ」を体験することができました。
ハワイヘ再訪できたときはまた参加したいと思う、大満足なツアーです！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/05/24 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
気持ちよかった～☆
投稿者: シュークリーム, 2016/05/27ヨガのクラスを受けるのは初めてでしたが、ダンスを一緒にやっている主人と参加しました。
英語は分かる方なので、日本語でなくてもいいかと最初は思っていましたが、やってみると、どこを伸ばすとかどこに効いてるとか細かい説明を聞くには日本人の先生でよかったなと思いました。
バスタオル持参とあったので、その上で行うのかと思っていてショートパンツで行ったら、横になるとき以外は砂浜の上だったので、長いズボンの方がお勧めです。ひざをつくときは先生がミニタオルを貸してくださいました。
普段からストレッチなどはしていますが、たっぷり１時間じっくりと体を動かして、思った以上の運動量でした。ハワイではおいしいものを食べたり飲んだりと、普段よりカロリーオーバーの生活なので、ちょっとでもリセットできる感じがよかったです。
場所まで向かう往復の朝のお散歩も、まだ静かなカラカウア通りで、マイナスイオンを感じる感じがよかったです。海目の前で行うので、ハワイならではのスペシャル感がとても気持ちよかったです。また行ったら、やりたいなと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/05/13 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
贅沢で素敵な時間
投稿者: hirosono, 2016/05/26姉妹で訪れた8日間のハワイの旅。
欲張り計画し滞在中は盛り沢山に行動して少々疲れ気味の帰国日の朝に参加しました。
睡気まなこでホノルル動物園に着くと日本人のインストラクターと数人の参加者が居ました。
時間になれば２０人程で近くのビーチに移動し 参加者の荷物をひとまとめに置き 早速素足になり海と対面。
まるで初めての初心者の私はインストラクターのポーズを真似することに必至。
「無理をしないで！出来る範囲で！」
インストラクターのアドバイスで私の気持ちはシフトチェンジ。
自分が気持ちいい と思える範囲でいいんだ！
それからは気分爽快。
青い空、波の音、鳥のさえずりを聴きながら全身に自然を感じ身体の外内から健康になっていくように感じました。
おおよそ一時間半のビーチヨガでしたが ベットで寝ていたら贅沢で素敵な時間を体験出来なかったと思います。
機会あればまた参加しようと思います。
持ち物としてバスタオルと飲み物を持って行った方が良いと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2016/05/22 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
本格的でした
投稿者: mikiton, 2016/05/21ハワイに行ったらやりたいことの１つがビーチヨガでした。早起きしてタクシーで集合場所に。
内容としては思ったより本格的で、太陽礼拝や戦士のポーズなど体幹を鍛えるポーズもあり旅行中の良いエクササイズになりました。意外と人が多くて(15人くらい)広がるので場所取りによっては先生の声が聞こえなかったり姿が見えなかったりします。地元の方も飛び入り参加されていました。
青い海を目の前に砂の上で裸足でやるのは気分の良い体験でした。次回行ったらまた参加してみたいです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/05/12 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
安心して参加できました♡5/12参加
投稿者: kiri's, 2016/05/19初めてのヨガをハワイでなんて素敵〜と思って夫婦で参加しました。宿泊先はマレイスカイコート、朝は30分前にロビーに降りてタクシーを頼むとホテル専属のタクシーがすでにお客さんを待っていたのかすぐに乗車できました。(H.I.Sのラウンジで事前にタクシーの呼び方などを確認したところ、だいたいのホテルには専属タクシーがいるそうです。)集合先のホノルルZOOへ〜ホテルから直進でいけばチップ込みで$10でいけるはず…がビーチ沿いを走る運転手。なのでチップ込み$11でした。(気にする方は先に声掛けを) 到着は私達が1番でした。待っていると後から日本人の先生がいらっしゃいました。時間に近づくと旅行者が集まり、地元の方も声をかけてきて気軽に参加する様子が見受けられました。レッスンは全員で15人程になり、まだ静かなビーチに歩いて向かうと 荷物は全員分ひとまとめにしました。 ヨガ初体験は私達 夫婦のみだったと思うのですが、先生はスタートから最後まで私達を気遣ってくれたので身体と相談しながら無理なくヨガを楽しむことができました。初心者向けというよりは、上級者でも楽しめる感じなので、最後 先生は「ここで体験していれば他は簡単に感じるはずよ〜床でヨガマットを敷いてやるよりビーチだしね（笑）」と、早朝から素敵な自然の中、波の音と自分の呼吸音を聞いて行うヨガは最高でした！ １つ落度があり…それは旅行出発後に参加予約をしたので膝が隠れる履物の持参がなく ヨガが終わってからみるみる膝が赤く熱をもって腫れ上がりました。冷えピタをはり翌日には落ちつきましたが自己責任ですね。持参したバスタオルを敷いてやればよかったです。肌が弱い方は身体と相談しながら対策を。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/05/12 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
ハワイでの憧れのヨガ体験
投稿者: すさーな, 2016/05/18ハワイでヨガをやりたい。というのが憧れで参加しました。
朝は早起きして、ホテルから20分ぐらい歩いてホノルル動物園前集合してみんなでカピオラニ公園へ。
ツアーのバスはこの時間は動いていないので、要注意です。
また他のヨガレッスンの人もいるので注意してください。私達は間違って違う先生にバウチャー券を渡してしまいました。
先生は女の綺麗な先生で日本語でレッスンしてくれます。
ヨガマットは最初は使いませんでした。砂浜の中でのヨガは膝が痛いので、膝が隠れるレッスン着がオススメです。体が硬い私でも砂浜の上だとポーズが取りやすかったです。
クールダウンの時はヨガマットやタオルが必要なので忘れないように気をつけてください。
心地よい風と波の音。時々聞こえてくる鳥の声で本当に気持ち良いヨガができました。
私はヨガ経験者なので余裕でしたが、一緒に参加した人は初心者だったので、ちょっと辛そうでした。
早起きしてこヨガは最高に気持ち良くハワイの醍醐味だと思います。
またハワイに行った際には参加したいです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/05/15 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
初めてのビーチヨガ
投稿者: aloha, 2016/05/18いつかやってみたいと思っていたビーチヨガを今回初めて体験しました。
6:55ホノルルズーの入り口集合なのでワイキキのホテルから歩いて行きました。大体20分位です。今の時期は明るくなっているので問題無いです。
集合場所が分かるか不安でしたが、皆様も書かれている通りそれらしき方が沢山集まっていたのですぐ分かりました。
人数は10人位かと思っていましたが予想より多く20人近くいらっしゃいました。
歩いてすぐのビーチに移動しスタートです。
裸足で砂浜の上を歩くだけでも気持ちいいです。
波の音を聞きながら深く呼吸するだけでとてもリラックス出来ました。肝心のヨガは難しいポーズもあり、途中キツイと感じましたが特に無理してついていく必要も無いので自分のペースでやって大丈夫です。波の音と人数が多かった事もあり先生の声が聞こえ辛かったです。
ビーチタオル持参とありますが、最後に寝る時頭の下に敷く為の物なので大きなタオルで無くても大丈夫です。持ってない方には先生がゴザを貸し出していました。ショートパンツよりも動きやすいフルレングスのパンツの方が良いと思います。
初めてのビーチヨガはとてもリラックス出来て気持ち良かったです。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/05/17 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
最高のひととき
投稿者: mb3, 2016/05/056:55にホノルルZOOの入り口集合。まだトロリーは動いていない時間なので滞在していたマイレスカイコートホテルからタクシーで迎いました。チップ込みで10ドルぐらい。
ZOOの入り口は始めて行くので見つかるか不安でしたがすぐに分かりました。早朝ですがバスも何本か見かけた為、バスでの移動もできるかもしれません。最寄りのバス停はKapahulu Ave + Kalakaua Aveです。このバス停からダイヤモンドヘッド側を向いて左斜めを見て頂くと木の間からZOOの入り口が見えますので、すぐお分かりになるかと思います。
バス停前(Kapahulu Ave + Kalakaua Aveの角)にはスタバやABCストアもあります。
定刻時間に先生も参加者さんも揃いヨガをする場所へ移動。
参加者の方は老若男女、1人参加の人やカップルでの参加、友達同士での参加など様々でした。
1人妊婦さんがいらっしゃいましたが、先生が無理をしないようにポーズのアドバイスをされていましたので安心してできます。ただ参加をする前に、何カ月でどのような状態なのかを、ご相談されるのが良いかと思います。
皆さんの格好は、様々でしたが特にヨガウエアでなくても動きやすい格好であれば良いようです。
また、持ち物にバスタオルとありますが、最後のリラクゼーションの時、頭に砂が付かないように使う為で、ヨガマットとして使う訳ではないので
バスタオルがなけれABCストアに売っている4$以下のゴザやレジャーシートなどでも代用できると思います。
ヨガをする場所はZOOの入り口から、ゆっくり歩いて5分ぐらいの砂浜でした。ホテルを出た頃は小雨が降っていましたが、すっかり晴れ青い空、青い海を見ながらの贅沢な時間を過ごす事ができました。
波の音を聞きながら自分の呼吸に意識を集中し普段伸ばさない身体を伸ばす事ができ、下手なマッサージより全然気持ち良かったです。
ヨガをするのは1年振りぐらいで体がすっかり固くなり上手くポーズは取れませんでしたが
先生の方針がポーズを上手く取ることより、自分が心地よいと思う事や呼吸が大切という教えでしたのでリラックスしてできました。
またハワイに来る事があれば是非参加したいと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/04/26 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
波の音を聴きながらの早朝ヨガ
投稿者: Mac, 2016/05/01今回の旅行でやりたかったことの１つにビーチでの早朝ヨガがあり、こちらに参加させていただきました
普段ジムで参加しているヨガプログラムよりハードな内容で少し驚きましたが、なによりヒーリング音楽を聴いて屋内でするヨガとは全然違います
早朝の柔らかい陽射しの中で、自然の風と砂浜の砂の感覚、絶え間ない波の音を聴きながら、なんて最高に贅沢だと思います
インストラクターのミロ先生は明るくて笑顔のステキな方でした
途中、時々ユーモアを挟んで行われる指導もとても良かったです
全体的に時間も長めでハードではありますが、ポーズ自体はそれほど難しくなく、自分の身体の状態に合わせた難易度で止められるような説明もあるので初心者にも安心だと思います
実際参加者の中にはヨガが全く初めて、という方も数名いらっしゃいましたが、最後まで笑顔で参加されていたようです
とはいえ、私たちは前日のサーフィンの筋肉痛で後半ヘロヘロでしたが。。。
最後のシャワーサナは波の音と、砂の温かさと、風を感じて今までで一番の気持ち良さでした
また次回も参加したいと思います
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2016/04/28 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
気持ちの良い目覚め
投稿者: guri, 2016/04/27先週参加させていただきました。
ホノルル動物園集合ですが、中心地(DFS)からは歩いて15～20分前後になるため、
準備運動になって丁度よいかと思います。
先生は集合時間ちょうど位にいらっしゃるため、正確な集合場所がわからずそわそわしましたが、
ヨガウエアの日本人が自然と集まり、そこが集合場所になっていました。笑
ビーチヨガ自体は人気の少ない海の目の前で行うため、非常に気持ちが良いです。
先生はお1人なので、遠くに移動してお話された際は波の音に声がかき消されてしまうこともありましたが、
フォーム等きっちり正しいものにする必要はないのでそこまで気になりませんでした。
必須の持ち物として大きめなバスタオルの記載がありますが、
小雨が降った時や日差しがきついときにフェイスタオルが一枚あると便利だと思います。
また、記載はありませんが水も持参したほうが良いかと思います。
ゆったりとした時間で一日のはじまりを迎えることができたので、
またハワイに訪れる際は参加できればと思います。
有難うございました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2016/04/24 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
参加日4.21
投稿者: ぴんちゃん, 2016/04/23初めてのハワイで、これぞハワイ！といってもいいくらいやってみたかった朝のビーチヨガに参加させていただきました。まず、初めてのハワイということで集合場所にたどり着けるか心配だったのですが、ホノルルズーの出入り口は初めてのハワイで土地勘がなくても分かりやすく、50分前に着きましたが、もう先生がおられてすごく安心してよかったです。ビーチでは、ヨガをやったことのない初心者の私ですが、自分のできる範囲で楽しく、波の音を聞きながら広い青い空の下で行なうことでとても気持ちよく、リラックスできて、先生も優しく面白く、丁寧に分かりやすく教えてくださり、朝から有意義で贅沢な時間を過ごすことができました。最後の15分くらいは、太陽も昇り、日差しも強くなってきて少し汗ばみましたが、全然耐えれるくらいで、気にならない程度でした。早起きして参加したことで、1日すっきりとした気持ちと体で、ハワイを楽しむことができました！またハワイに来る際には、ぜひ参加したいと思います！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2016/04/21 |
|
この体験談は参考になりましたか？
[はい]
|
|
