京都
ウェルビーイング（Well-being）のアクティビティ参加者レビュー一覧
参加者の評価
体験談数
勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
居心地のよい場所です
投稿者: まつまりん
以前から体験したかった写経と座禅。毘沙門堂・勝林寺ではどちらも体験できますが、今回は座禅だけにしました。JR東福寺駅から徒歩10分ほどで現地に到着。20分ほど早めに到着したので、寺内を散策させて頂きました。（と言っても、それほど広くはありません。）お手洗いは外にあり、香り良くとても清潔でした。座禅を行う部屋は20～30人ぐらいが入るスペースで、座布団とお尻の下に敷く小さい枕が3列で置かれていました。
今回一番感心したことは、時間配分がよく考えて構成されている点です。15分説明→15分×2回座禅→15分茶礼と法話で、無駄のない流れでした。ご住職のお話はちょっとした雑学を織り交ぜた法話で、飽きることなく興味深い内容でした。1回目の座禅では、いかに自分の頭の中に邪念が多いかを痛感し、休憩を挟んでの2回目は、落ち着いて「何も考えないこと」により集中できたと思います。座禅中の警策(けいさく)はお願いするタイミングが難しいですが(笑)、して頂くことで、気持ちがぐっと引き締まりました。次は写経に挑戦してみたいと思います。参加させて頂き、ありがとうございました。
役に立った
| 評価: | |
|---|---|
| プラン: | ☆会員様限定モニターツアー☆／坐禅体験 |
| 参加形態: | カップル・夫婦 |
| 投稿日: | 2015/03/31 |
| 参加日: | 2015/03/21 |
勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
嫁ぐ日の前に
投稿者: saccha
憧れだった京都での結婚式を翌日に控え、心静かに迎えることができたらと思いこの座禅体験に参加しました。家族と一緒に参加したのですが、全員が初めての体験だったので最初はドキドキしながらお寺に向かいましたが、思いの外参加者の方がたくさんいらっしゃって和やかな雰囲気の中始まりました。住職様からお寺の説明や座禅の意味などのお話を聞いたあと、いよいよ開始。座禅とは心を無にして煩悩をなくす修行だそうですが、いざやってみるこれがなかなか難しくついつい他のことを考えてしまったり姿勢が乱れたりしてしまいます。警策（長い板のようなものでバシッとされるあれ）は自己申告制だということでした。てっきり集中できていない人をコラッと叱るためのものだと思っていたのですが、座禅の修行とは決して人から強要されてするものではなくただひたすら自分と向き合って境地に達するものなのだと知りました。15分を2回体験したあと、お茶が振る舞われます。その後座禅体験は終了となりますが、私達はお抹茶と干菓子を申し込んでいたのでそのまま残っていただきました。始めての体験では全くと言っていいほど無になることはできませんでしたが、この体験で正しい座禅の組み方や考え方を教わったので日々の生活の中にも取り入れていきたいと思います。
役に立った
| 評価: | |
|---|---|
| プラン: | ☆会員様限定モニターツアー☆／坐禅体験 |
| 参加形態: | 家族 |
| 投稿日: | 2015/03/29 |
| 参加日: | 2015/03/21 |
勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
いつもと違う時間の流れ
投稿者: 初坐禅
関西にいてお寺は身近な存在なのに、坐禅を組んだことがない…ということで、友達と一緒に今回参加させて頂きました。
学生にもやさしい参加費で、友達といい思い出ができました。
坐禅は足を組むところから難しく、精神を統一して無になるというのは本当に大変でした。自分が雑念を抱いているな、と思ったら自己申告制で、警策という木の棒で叩いてもらうのですが、やはり痛かったです（笑） （本当の修行僧はもっと強い力で喝を入れられると聞きました）でも、気のせいか警策で叩いてもらったあとはすっとして集中しやすく、不思議な体験ができました。
いつもだと慌しく、もしくはダラダラと過ごしてしまう１時間ですが、神秘的な１時間を過ごした心地がしました。
役に立った
| 評価: | |
|---|---|
| プラン: | ☆会員様限定モニターツアー☆／坐禅体験 |
| 参加形態: | 友達・同僚 |
| 投稿日: | 2015/03/26 |
| 参加日: | 2015/03/20 |
勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
最高
投稿者: ひとりびと
自分と向き合う機会の少ないこのご時世
15分×2回の体験が自分は長く感じました。お坊さんの教えかたは丁寧でわかりやすかったです。
本来の修行のお話もきくことができ満足です。
今後、自分を見失いそうな時は座禅をして見つめ直したいと思います。
京都観光で一番おすすめです。
役に立った
| 評価: | |
|---|---|
| プラン: | 坐禅体験 |
| 参加形態: | ひとりで |
| 投稿日: | 2015/03/13 |
| 参加日: | 2015/03/10 |
勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
勉強になりました
投稿者: miki
友人との京都旅行で参加しました。15分遅れてしまい最初の説明が聞けず、周りの方に座り方を教わりながら前半はよくわからず終了。途中休憩の際に住職さんから座禅の方法を教わり、後半スタート。ビシバシ叩かれるのを想像してましたが、このプランはそうではなく、自分で、今集中力が切れたな？や、たるんでる！と思った際に住職さんに意思表示をし、叩いてもらうものでした。座禅が終了し、座禅についての説明を聞き全工程終了。自分は叩いてもらいませんでしたが、無になる時間ができてよい思い出かなと思いました。
役に立った
| 評価: | |
|---|---|
| プラン: | 坐禅体験 |
| 参加形態: | 友達・同僚 |
| 投稿日: | 2014/12/25 |
| 参加日: | 2014/11/16 |
勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
初めての座禅体験
投稿者: ういうい
日ごろ、「心身のバランスが整えられていないなぁ」と感じている方には是非お勧めします。
心に潜むあらゆる煩悩を、座禅を組むことで「無のこころ」にすることは、短時間では
難しいかもしれません。しかし、その状態をほんの少し意識しながら感覚を得ることは
出来ると思います。なんともいえない不思議な感覚に陥ります。
調息や姿勢、手の組み方の基本姿勢は、心身のバランスが整っていなければ、その形が
乱れてしまうようです。
私は、座禅中、強い眠気に襲われ、また、あれこれ考えはじめてしまったので、
「バシッ」と体験の前半、後半で、肩甲骨に警策をしてもらいました。
痛みというよ り、心のリセットにもなりました。このような経験って、日常にはなかなかない
ですよね。
座禅前後の和尚の教えは心に響きます。
特に、煩悩が生じた際に「車窓から景色を眺める感覚」にしてみてくださいという教えは、
なかなか難しかったです。
でも、よく考えると、たまに何も考えず「ぼーっと」していることってありますよね？
それが、静寂で厳格な雰囲気の中で、意識的に行うことが出来ることは、座禅体験の
醍醐味ではないかと思います。
京都旅行の最高のご褒美になりました。座禅が終わった後の、爽快感はなかなか言葉
では言い表せませんよ！
役に立った
| 評価: | |
|---|---|
| プラン: | ☆会員様限定モニターツアー☆／坐禅体験 |
| 参加形態: | 友達・同僚 |
| 投稿日: | 2014/12/11 |
| 参加日: | 2014/12/06 |
勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
京都へおいでやす~
投稿者: ユウたん
一度はトライしたいと思っていた座禅体験に行ってきました。
とっても新鮮でした。心を無にすることがこれほど難しいとは。。。
そもそも無になるとはどういうことがまだ理解できてはいないのですが。。。
はじめに和尚さんからのありがたいお言葉、そして15分2回の座禅タイムです。
不思議と2回目のほうが短く感じる。きっと回数を重ねることに集中力があがるんでしょうね。
また京都に来た時は再チャレンジしたいです。
役に立った
| 評価: | |
|---|---|
| プラン: | Test Package |
| 参加形態: | 友達・同僚 |
| 投稿日: | 2014/10/26 |
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ウェルビーイング（Well-being）は、肉体的にも精神的にも社会的にも、幸福であり健康的、充実した状態など、継続的に幸せである状態のことを指します。旅行やアクティビティを通して、自分自身を見つめ直したり、自然や動物や人との交流に癒やされたり、心身共に健康になれるような、とっておきの体験をご紹介します。
