ちむどんどん初やんばる
投稿者: cacau, 2022/07/206月末、ものすごい階段と湿気の中でのトレッキングの後のオクマビーチリゾートでのランチは最高でした。でも3日間くらい足が棒になりました… 森の木陰とガイドさん手作りのキンキンのシナモン茶に癒されました。
評価: | |
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利用形態: | 友達・同僚 |
参加日: | 2022/06/26 |
この体験談は参考になりましたか?
[はい]
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足の筋肉痛でくたくた
投稿者: あんにん, 2022/06/28亜熱帯の森は、予想以上に蒸し暑かったです。ふだんわりと沢山歩いていますが、このコースは整備されているとはいえ、アップダウンが多くて(階段が多い)ふくらはぎの筋肉痛がハンパなかったです。途中で歩けなくなりそうになった人もいました。蒸し暑さと足の筋肉痛でクタクタになりました。
スタート前に足のストレッチなどを行う時間が必要だと思いました。ガイドさんは慣れているので、必要なかったのかもしれませんが。
初心者の方もいるので、ぜひストレッチをお願いします。
ランチはゆっくりできて、よかったです。
評価: | |
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利用形態: | 友達・同僚 |
参加日: | 2022/06/26 |
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