日本
坐禅（座禅）・写経・写仏のアクティビティ参加者レビュー一覧
参加者の評価
体験談数
古都鎌倉で貸切座禅体験！ベテランガイド ミラクルミホがご案内 鎌倉の歴史を学び、心を清める、100年以上の古民家レストランでのランチ付きも選択可能＜鎌倉駅発＞
【ベルトラスタッフ体験談】鎌倉での坐禅体験！
投稿者: rrr, 2024/07/18鎌倉ツアー＆坐禅の体験ができ大変満足です。
明るくて素敵なミホさんのガイドから始まり、鎌倉について深く知ることができるツアーです。
坐禅では特別な空間で、自分自身と向き合う時間を過ごすことができ、普段は出来ない体験となりました。坐禅に興味のある方は是非体験してみて欲しいです！お食事もとっても素敵な古民家の空間で美味しいご飯をいただくことができ、自分では知ることのできない鎌倉の良さを感じられました。
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| 利用形態: | カップル・夫婦 |
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勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 今の自分には丁度いい
投稿者: しげまさ, 2024/07/15外国人が多いのではとおもいきや！平日の昼下がりだったが３０人程度の参加者中外国人は４人、そんな中で座禅修業がはじまる
座禅の説明はお寺の方が日本語で行い 落ち着いた中、座禅を組んで無の境地の１５分程度を２回繰り返す その間に肩をお寺さんに叩いてほしい人は軽く手を挙げて合図を送るという仕組で、私は２回叩いてもらいました
外国人の方も２回ほど手を挙げて叩いてもたってましたが、３回、４回希望する方が多かったのが印象的 落ち着いた空間でとても貴重な体験をさせてもらいました また是非参加させていただきます
| 評価: | |
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| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2024/06/18 |
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古都鎌倉で貸切座禅体験！ベテランガイド ミラクルミホがご案内 鎌倉の歴史を学び、心を清める、100年以上の古民家レストランでのランチ付きも選択可能＜鎌倉駅発＞
街歩きも坐禅もランチも全て良かったです。
投稿者: ゆきつ, 2024/07/03おすすめです！
みほさんの鎌倉のガイドツアーはさすがの一言で、鶴ヶ岡八幡宮といった超観光名所だけでなく、その周辺の見どころや地元の人だからこそ知っている楽しい事実などを教えていただき、鎌倉がますます好きになりました。割と時間もゆったりめ？で、分刻みで動くようなスケジュールじゃないのも良かったです。
坐禅について。正座の後足がしびれるので椅子を希望させていただきましたが、実際には胡座でした。椅子はとても座りやすかったので足腰の悪い方でも気軽に参加できると思います。
鎌倉の古民家でのランチもとても良かったです！夏の鎌倉のランチは予約しないと難しいところも多いと思うのですが、このツアーではお庭を眺められる素敵な部屋が予約されており、しかも予約時間に間に合うようガイドさんがちゃんと連れて行ってくださるので、ストレスフリーで美味しいランチが味わえました。
ありがとうございました。
| 評価: | |
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| 利用形態: | 友達・同僚 |
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勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
初めてでも安心して参加できました！
投稿者: せいせい, 2024/06/17庭園や建物など全体的にとてもきれいにしているお寺でした。
叩いてほしい人は自己申請なので
恐がらないで大丈夫ですし
叩かれても痛くないです！
最後の和尚さんからのお言葉も
今の自分が悩んでいたところにまっすぐ届いてきて
すーっと軽くなりました。
生きていくうえで大事なこと
自分を見つめなおすいい機会になりましたし
何よりそのあと身体がとても軽くなりました！
また行こうと思います。
| 評価: | |
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| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2024/06/16 |
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星空観賞で心のデトックス！福王山 正覚寺 宿坊体験｜夕・朝食付 1泊2日 坐禅・精進料理・朝のお勤め・法話・作務など＜1名様より受付／飯能市＞
また行きたいです
投稿者: ばなな, 2024/05/27座禅と写経を体験させて頂きました。座禅で無になることは難しく自分の中に雑念がたくさんあるのだと身をしみてわかりました。写経体験がとても楽しかったです。精進料理はとても美味しく、素材の味を感じることが出来ました。風鈴の音や鳥の声、水音を感じ、とてもリラックスできる空間でした。ありがとうございました。
ばなな様 素敵なコメントありがとうございます。また、ぜひお越しください。お待ちしております。
| 評価: | |
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| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2024/05/25 |
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勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
貴重な体験
投稿者: るるる, 2024/05/03苔と紅葉が素晴らしいお寺です。坐禅会場へ行くまでのお庭も大変素晴らしいです。御住職のお話し（臨済宗について）も興味深く、貴重な体験をさせていただきました。
| 評価: | |
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| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2024/04/30 |
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勝林寺 写仏体験 清浄な空間のなかで心のやすらぎを（お抹茶付き）＜東福寺駅＞
やすらぎました
投稿者: るるる, 2024/05/01持ち物は何もいりません。好きな仏様を選んで写します。素敵なお庭を眺めながら穏やかな時間が流れます。最後はお抹茶を用意してくださいました。素晴らしい体験でした。私は写すのに約1時間半かかりました。
| 評価: | |
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| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2024/04/30 |
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勝林寺 写経体験 仏の心と向きあい心を無にするひととき（お抹茶付き）＜東福寺駅＞
般若心経の゙意味が少し解った
投稿者: ゆかりん, 2024/04/01あらかじめ゙用紙には薄墨で般若心経が下書きされており、筆ペンでなぞるだけなのに、どうも下手くそで難しい。
仕上げるまで１時間ちょっと掛かってしまった。
「無」という漢字がやたら何度も出てくるのが強く印象に残った。
この世もあの世も、肉体も感情も゙、元々何も無い、という教えなのか?と勝手に理解し、無我夢中で写経した１時間であった。
作業の後に出して頂いたお抹茶とお菓子に、ほっと緊張がほぐれた。
| 評価: | |
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| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2024/03/29 |
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勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
非日常の体験ができて良かった
投稿者: ゆかりん, 2024/04/01座禅は１５分間を２回します。
座布団２枚重ねであぐらを組みますが、結構お尻や足が痛くなったり、しびれたりしました。
かなり参加者数が多く、インバウンドの゙お客様も゙いましたが、最後まで私語もなく、静かに自分と向き合う時間が持てました、
もっとも、呼吸を数えるのと姿勢を崩さないことに集中していて、正直、頭の中では早く終わることしか考えていなかったかもです。
| 評価: | |
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| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2024/03/29 |
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勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
実施時間も長くなく、座禅の初心者に最適
投稿者: akanori, 2024/04/01京都旅行でのアクティビティとして、今回は、実施したことがない座禅を選択。
合計1時間、うち座禅は15分2回と、適切な時間設定でした。
外国人の参加者も多く、どのような振る舞いになるのか、その点も興味深く眺めていました。
座禅の時は目をつぶらず、「半眼」で行うことを知りませんでした。この半眼は結構つらく、だんだん涙がたまって困りましたが、余計なことを考えずに呼吸に集中する、貴重な体験ができました。
| 評価: | |
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| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2024/03/31 |
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福王山 正覚寺 日帰り修行体験｜坐禅・精進料理・法話・作務など お写経体験付きプランあり！＜1名様より受付／飯能市＞
リフレッシュできました
投稿者: あき, 2024/03/08自分と母へのご褒美に訪問させて頂きました。
当日は積雪があり、到着時間が5分ほど遅れてしまいましたが電話先でも訪問した際も快く対応して頂きました。
居室から見えるお庭の景色が、積雪でより時間が止まったような感覚がありました。坐禅中も雪解けの音が聴こえ、終わったあとは頭の中がとてもスッキリしました。
精進料理もとてもおいしかったです。
和尚さんは忙しそうでした。
前日に東京から戻られ、私たちが退出する前にどこかへお出かけされました。
忙しさからか、寒かった為か作務はありませんでした。
また法話の際に何かありますか？と聞かれ、突然の事で何も答えられずとても残念でした。次回はもう少し時間をかけて勉強してから行きたいと思いました。ありがとうございました。
| 評価: | |
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| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2024/03/06 |
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勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
自分と向き合う時間
投稿者: sh, 2024/02/25忙しい日々の中で、しっかり自分と向き合う時間が作れてよかったです。とても貴重な経験をさせていただきました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2024/02/24 |
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勝林寺 写経体験 仏の心と向きあい心を無にするひととき（お抹茶付き）＜東福寺駅＞
集中力を高めることができたかなぁ
投稿者: Mrun, 2024/02/18塗香（ずこう）と呼ばれる粉で、手を清め、お経本を黙読。心を落ち着かせ、写経を始めていきました。なれない筆ペンはなるべく力を入れず、姿勢を正し一筆ずつゆっくりお手本をなぞっていきました。う～ん、集中力が・・・いりますね。お手本（うっすらとかかれている）をなぞるも、難しい字は、先程読んだお経本から、探して。ゆっくり1時間弱。書き終えると、何とも言えないほっとした気持ちに。書き終えた写経は、持ち帰ることもできるし、奉納していただくこともでき、お守りの中に入れて（有料）持ち帰ることもできると選択肢がありました。私は、奉納してもらうことに。そのあと、お抹茶とお菓子をいただいて終了。心落ち着くいい体験でした。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2024/02/17 |
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勝林寺 写経体験 仏の心と向きあい心を無にするひととき（お抹茶付き）＜東福寺駅＞
スタッフがモタモタ
投稿者: にゃん, 2024/01/281組ずつ受付して説明、を繰り返していました。そのため前の組への説明が終わるまで待たされ、さらに次の組への説明まで丸聞こえでした。
スタッフが2人しかいないせいか、各組の進捗状況まで気配りができていません。早く終わりましたが挙手するわけにも言いに行くわけにもいかず、同じ組の全員が終わっても気づいてもらえず、抹茶が出てきたのは予定終了時刻を10分ほど過ぎてからでした。2人のスタッフは写経スペースの後ろでずっと作業をしていて、こちらを気にする余裕はありませんでした。
スタッフがこちらの様子まで気が回らないため、グループの1人が写経に使う筆ペンのインクが出なくなった時の対応を同じグループの人に聞く、説明をされなかった人が他のグループの人に説明してもらうという疎漏な点が目立ちました。
総じて、写経体験を始めたばかりなのでスタッフが不慣れな印象です。スタッフが慣れるまで、あと数年かかりそうです。だから、当分は行きません。オススメもしません。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2024/01/27 |
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勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
足の組み方に注意
投稿者: Kaz-c, 2023/11/26足の組み方をこの機会によく学べました。最初のうちは慣れないこともあって痛かったですが、かえって眠気覚ましになってよっかったのではと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2023/11/25 |
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勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
僧侶のお話も興味深いものでした。
投稿者: ぺーたん, 2023/10/09座禅15分×2回をした後にヨガ1時間行いました。叩いて欲しい場合は合掌で合図するため希望制でした。15分間で目の前に2回くらいしか通りません。僧侶のお話も興味深く聞くことができました。ヨガもすっきりしました！
| 評価: | |
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| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2023/10/08 |
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ZENネイチャープログラム大磯 自然と向き合い一体感を感じるワークショップ 坐禅＋トレッキング＋瞑想＜日帰り／神奈川＞
大磯の空と山と海で自分をリセットするよい機会をいただきました【社員体験談】
投稿者: 匿名希望の旅人, 2023/10/03GW終盤 5/6 に参加しました。
大磯の駅で吉田先生と合流し、楊谷寺へ向かいました。
座禅の前に簡単な自己紹介と参加した動機をみんなでお話し、その後、坐禅のための準備運動を経て坐禅の時間スタート。
天台宗では、止観というのだそうですが、心の動きを止めて、起きているすべてを観察するという意味があるのですが、「心の動きを止める」というのがなかなか難しく。自分の呼吸に集中しつつも、心の中ではいろんな思いが飛び交うものだな、、とそんな自分を観察する時間でした。
坐禅の後、ご住職からとても興味深いお話をいただきました。最初の自己紹介もしっかりと聞いてくださっており、それに対してのレスポンスのような内容。心が整うと、ものごとがシンプルになるのだなと、気づかせていただきました。
その後は、いざ、トレッキングへ。
長い階段があったり、上り下りを何度か繰り返し、休憩をまじえながら山頂へ。自分が踏み出す一歩一歩に集中し、大自然の中にいる自分、草や木、風を意識しながら登りました。
程よい疲れを感じる頃に、山頂へ到着。持参のランチで空腹を満たした後、坐禅にて瞑想の時間。心地よい空気の流れを感じました。半眼で見る地面の木の葉が、さざ波のように見えたことがとても新鮮でした。
瞑想の後は、山頂を後にし湘南平へ。湘南平では、視界いっぱいの空、山、海が広がります。登山ルートを経てたどり着く方もいれば、車で昇ってこられる方もいらっしゃいます。どんなプロセスでここまで来ても、見え方は一緒なのかもしれないし、そうじゃないのかもしれない、、というようなことをふと思いました。
山から下りた後、今日一日で感じたことを言葉にして参加者の方と一緒に振り返ります。言葉にすることで再確認し、しっかりと自分の中に刻み込まれる感覚がありました。また、自分ではうまく説明のつかなかった感覚が他の方のお話で逆にクリアになりました。
本当の意味での自己肯定が高められる貴重な時間を体験させていただきました。また、心のリセットで参加させていただきたいと思います。ありがとうございました！
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
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勝林寺 写経体験 仏の心と向きあい心を無にするひととき（お抹茶付き）＜東福寺駅＞
なんでも体験
投稿者: aki, 2023/09/22般若心経は初体験
集中すれば時間内に仕上げる事はできるかな
なぞり書き 良かった
意訳があればなお良かった
| 評価: | |
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| 利用形態: | 友達・同僚 |
| 参加日: | 2023/09/18 |
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勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
行って良かったです
投稿者: とうもろこし, 2023/08/05ご住職が早口で抑揚のない喋り方をするのと、マスクをしてマイク越しだからなのか、聞き取りにくかったのが残念ですが、良い時間を過ごせました。クーラーが効いているので、夏でも無理なく参加できます。
お喋りの時間が結構あり、内容も難しいので、外国人の方にはその時間だけ退屈だと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2023/07/14 |
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勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
東福寺。坐禅。
投稿者: ななちゃん, 2023/07/22終わってから、何かが変わり帰りは気持ちが、落ち着き良かったです。
定期的に通うと思います。家からそんなに遠くなく、行きやすいのは驚きでした。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2023/07/02 |
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勝林寺 写仏体験 清浄な空間のなかで心のやすらぎを（お抹茶付き）＜東福寺駅＞
なかなか出来ない体験でした
投稿者: ぺちゃん, 2023/07/01初心者向けを選んだので、干支ごとから選ぶことができました。
空間的には正面に庭があり静かな中、心を落ち着けて写仏できるとおもっていましたが、襖挟んで隣で御守りをお授けいただくようで、話し声はすごい聞こえました。
騒音ではないのであまり気にしないで出来ましたが、ふとした時に気になりました。
筆ペンで字の太さを調整するのが難しく苦戦しましたが、慣れていくと段々思い通りの筆圧が出せるようになったので、始めから綺麗に写したい方は細く線を引く練習をした方がいいと思います。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2023/06/30 |
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【受付停止】興聖寺 坐禅体験（拝観・坐禅指導・坐禅体験・御朱印付き）自分自身の心と向き合う静謐なひととき＜約60分／1名～／宇治駅＞
邪念を捨て無になる
投稿者: kazutti0821, 2023/06/30 雨予報の平日だったせいか、一般の参拝客もほぼなく ひっそりしていました。座禅体験は私一人で、やや不安もありましたが とてもやさしくレクチャーしていただけたので、すんなり自分の世界に入ることができました。
心を無にして己を知る大切さを、改めて知った気がします。たまには日常から離れ、自分を見つめなおす時間を これからは持ちたいと思います。
雨上がりで所々葉雫の残るお寺は、とても趣があり落ち着ける空間でしたし、御朱印も重厚感があり素敵でした。
宇治駅から歩くとちょっと距離があるので、激しい雨ならタクシーでと思ってたのですが、ちょうど雨も上がってたので歩いて行きました。しっぽりした宇治川沿いを歩くのは、かえって気持ちが良く 方向音痴の私でも問題なく到着出来ました。
| 評価: | |
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| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2023/06/22 |
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星空観賞で心のデトックス！福王山 正覚寺 宿坊体験｜夕・朝食付 1泊2日 坐禅・精進料理・朝のお勤め・法話・作務など＜1名様より受付／飯能市＞
最高の体験
投稿者: もとさん、, 2023/06/26外国人のカップル二組と日本人の一人参加のかた一名と一緒でした。座禅体験は静かな環境で綺麗な庭を見ながら落ち着いてできました。食事はおいしく作法も教えてもらいめったに出来ないたいけんでした！食後は風呂の、順番をまつあいだ皆で話しをし外国人の方と国際交流できました。もちろん一人がいいかたは部屋でひとりで待つこともできます
今度は秋に参加してみたいです
素晴らしいコメントありがとうございます。
皆様のお心に沿えるよう日々精進してまいります。今度は秋に広縁からの紅葉したもみじとお月様を眺めにお越しください。お待ちしております。
| 評価: | |
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| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2023/06/03 |
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勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
たのしかった！
投稿者: あああ, 2023/06/12たのしかった！！バシッとされるのも挙手性見ないな感じで絶対ではなかったのもいいなとおもいました。目もとじないのはびっくりし勉強になりました。
| 評価: | |
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| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2023/06/11 |
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勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
仏心にチャレンジ
投稿者: kkk, 2023/06/11京都デートでらしいことをしたく、参加しました。
無いようである、あるようで無い、そんな状態は難しかったです。
住職の話もわかりやすくおもしろかったです。
| 評価: | |
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| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2023/05/27 |
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勝林寺 写経体験 仏の心と向きあい心を無にするひととき（お抹茶付き）＜東福寺駅＞
写経体験
投稿者: sakura, 2023/05/07とても景色の綺麗なお部屋で写経体験をさせていただきました。体験後にいただいたお茶とお菓子も美味しく、落ち着いた時間を過ごすことができました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2023/05/06 |
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【受付停止】興聖寺 坐禅体験（拝観・坐禅指導・坐禅体験・御朱印付き）自分自身の心と向き合う静謐なひととき＜約60分／1名～／宇治駅＞
人生初！お寺での坐禅&瞑想
投稿者: むぅちゃん, 2023/05/07京都の由緒あるお寺で、実際にお坊さんに誘導して頂きながら坐禅と瞑想を行いました！
瞑想のポイントや、気持ちのコントロールなど、体験する以上にたくさんの知識を得ることができ、実りの多い日でした。一緒に坐禅を行ったドイツ人のお2人と共に素敵な時間を過ごすことができました
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| 利用形態: | 家族 |
| 参加日: | 2023/05/06 |
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勝林寺 写経体験 仏の心と向きあい心を無にするひととき（お抹茶付き）＜東福寺駅＞
写経体験
投稿者: カオリ, 2023/04/30閑静で美しい中庭を眺めながら 静かな時間を過ごせました。写経後、お抹茶をたてていただき、お菓子をいただきました。 程よい疲れのあとに 静寂な中、美しい庭を眺めながら お抹茶をいただき、とても癒やされました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2023/04/29 |
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勝林寺 写仏体験 清浄な空間のなかで心のやすらぎを（お抹茶付き）＜東福寺駅＞
貴重な体験でした
投稿者: クリームパン, 2023/04/18座禅、写経ともに経験したことがないですが、今回この写仏体験に惹かれて申込。やはり座禅が人数的にも人気の様子でした。
静寂と若い青葉の景色の中で、気持ちのよい時間を過ごせました。筆に全く慣れていないので始めのうちは手が震えてキレイな線を書くのはなかなか難しかったですが肩が少し凝るほど、熱心に取り組めて楽しかったです。
次回もまたやってみたいなと思いました。
| 評価: | |
|---|---|
| 利用形態: | ひとりで |
| 参加日: | 2023/04/17 |
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勝林寺 坐禅体験 自分と向き合い見つめ直す静かなひと時 ＜60分／1名～／東福寺駅＞
素敵な時間でした
投稿者: くりりん, 2023/03/18とても良かったです！雰囲気もザ京都という感じのお寺で、説明も初心者に優しく、適切な時間で体験出来ました。
| 評価: | |
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| 利用形態: | カップル・夫婦 |
| 参加日: | 2023/02/25 |
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催行会社からのコメント
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坐禅（座禅）・写経・写仏 (趣味・文化体験) | 日本の観光&遊び・体験・レジャー専門予約サイト VELTRA(ベルトラ)
京都・鎌倉をはじめとする日本各地のお寺で坐禅・写経・写仏を体験することができます。坐禅は寺の境内での静寂の中で行う瞑想によるリラクゼーション効果や日本の精神文化を学ぶ機会として注目が集まっています。般若心経などのお経を書き写す写経はそれ自体に功徳があるとされ、現在では多くのお寺で写経会が開かれています。また仏さまの姿を描き写す写仏も、簡単に描ける楽しさや心に安らぎをもたらしてくれる点が注目され、写経と同じく人気があります。
ゆきつ様へ
このたびは、ミラクルミホの鎌倉散歩ツアーにご参加いただきまして、ありがとうございました。
ますます鎌倉が好きになってくださったと聞き嬉しい気持ちでいっぱいです。本堂貸切での
座禅も体験していただきまた椅子も提案させていただけたことにより足の不安も解消でき、無理なく体験していただけて何よりよかったです。
古民家のランチも楽しんでいただけたとのことで
やはり楽しかったと言っていただけるのが本当に良かったです。
タイムスケジュール的なものも少し余裕を持って動くことに賛成していただき、やはりお客様の立場になったらそういった動きがいいなと改めて私も思いました。
これからもお客様に寄り添うツアーを開催していきたいと思いますので、またぜひ機会がありましたらお越しください。
心よりお待ちしております。