初めてのヨガだったので、参加前は少し不安もありましたが、とても楽しめました！
初心者でも、体が固くても、大丈夫だと思います◎
また、親切なインストラクターさんで、観光情報も教えてくださいました
開催直前まで雨が降っていましたが... 続きを読む
初めてのビーチヨガ…
初心者の方が多かったので、いつもより簡単な動きを中心にレッスンをしてくださいました。
思ったよりもハードな動きもありましたが、終わる頃には青い海と空&高い椰子の木など景色を楽しめる余裕が出てきました。
ま... 続きを読む
砂の上でするヨガは少し難しいけど、ビーチの景色や風を感じながらするヨガは気持ちよかったです。
最後の瞑想タイムにアロマの香りをさせながら肩や頭をほぐしてくれてとてもリラックス出来ました。
日本人のインストラクターの方で、一つ一つ... 続きを読む
波の音を聞きながら、朝から気持ちのいいヨガを体験できました。
朝7時からということで、10半前にホノルル動物園の前で待ち合わせ。
まだ暑くもなく風も当たって気持ちのいい朝でした。
海が目の前の木陰の広がるビーチに移動し、砂の上... 続きを読む
ヨガ前と後では体が軽くなっていて驚きました。海水が浮腫改善に良い事や海から上がってベタベタする原因など沢山ためになる話が聞けて良かったです。
お世話になりありがとうございました！
また次回も是非お願いしたいです
砂浜の上で青空を見上げながらヨガができるなんて、それだけでも最高。ワイキキ周辺のホテルからも近くてアクセスよく、早朝なのでその後の計画を立てやすい。機会あれば又参加したいプランです。
