アユールヴェーダ／シロダーラ

1.全身アロマオイルマッサージ
2.タイ式マッサージ
3.タイハーバルボディースクラブ
4.フットリフレクソロジーマッサージ
5.フェイシャルマッサージ＆トリートメント
6.タイハーバルボディーマスク (日焼け後のケアー)
4コース（1.2... 続きを読む.3.5.をチョイス）で3000THBコースを選びました

スクラブのクリーム（コーヒー、ココナッツ、レモングラス、ジャスミン、バタフライピー）
マッサージのオイル（ジャスミン、ラベンダー、ユリ、バタフライピー、レモングラス）
からチョイス

更衣室でスッポンポンになった後に腰布を巻いて
スチームサウナ+冷水ジャグジー（プール）
を2回くらい。気温27度だったけど、結構寒かったです。スチームサウナがそれほど熱くないので冷水入らなかったなぁ

その後部屋移動してからのスパ開始。クーラーが結構冷えるので、途中で弱めるようお願いしたら、弱めてくれました。それなら初めから言えばよかった。4時間コースとなると途中トイレにも行きたくなるけど、声をかけたらそこもちゃんと対応してくれたのでよかったです

痛気持ちいいくらいの圧で、寝落ちしながら痛みで目を覚まし、もぉ、と思っているうちにまた痛みで起こされて寝ていることに気づかされると言う感じでした

スタッフの人たちの柔らかい物腰と笑顔も素敵ないい時間でした

リラックスした時間を過ごしました。多くの利用客がいましたが、開始からロビーに戻るまで誰ともすれ違うことがありませんでした。送迎の癒し音楽もよかったです。

綺麗でスタッフさんも優しくておすすめです。
案内もとってもスムーズです。
アロマ+ヘッドをやりましたが、とても気持ちいいです！

シロダーラを体験してみたくて伺いました。
受付で自分のタイプ診断とカウンセリングをします(英語、日本語あり)
カウンセリングではQRコードを読み込んで質問に答えていくタイプで、怪我の有無などを書けるので施術を避けて欲しい部分を書けます(同行... 続きを読むしてくれた妹が記入してましたが若干施術されたみたいなので絶対にいやだというところがある場合は口頭でもセラピストに伝えた方が良いと思います)

上記が終わったら足を洗っていただき、施術室で着替えます。
ヘッドスパ→シロダーラ→ボディスクラブ→シャワー→オイルマッサージという流れで180分のコースでした
オイルマッサージがとても気持ちよく寝てしまいました。

朝からエステ？とおもいましたが、早朝エステとても良いです。

道が混んでると困るのでBTSで移動しましたが、アソーク駅からは近くて解りやすかったです。朝なので、まだそんなに暑くなく、歩いて行けました。朝なので、そんなに道も渋滞していなく、タ... 続きを読むクシーで行っても良かったかな？と、おもいました。

今回はアーユルヴェーダを受けたくて、こちらのスパを予約しました。
受付でQRコードを読み込んで、日本語の質問に答えて、自分の体質診断をしてもらいました。体質でオイルを変えてくれるそうです。
最初に足湯で足を丁寧に洗ってもらい、施術室に行きました。
施術室にはベッドが２つ並んでいて、２人一緒に施術してもらえます。
お部屋にはトイレもシャワーもありました。着替えもそこでするので、お部屋の移動はありません。
鍵付きの小物入れもありますので、貴重品はそちらに保管できます。
施術は、ベッドマッサージをしてから、アーユルヴェーダに入ります。
おでこの一点に垂れてくるのではなく、ユラユラと左右に揺らしながらオイルを落としてくれるので、なんだかボーッとゆったりと眠りに落ちるような、至福の一時でした。
次にボディースクラブ。友達は肌が弱いので、大丈夫かしら？と思いましたが、全然大丈夫でした。心地よいマッサージでついウトウトしてしまいました。
一旦シャワーを浴びてから次のマッサージへ。この時、オイルが落ちないから、シャンプーは３回してね！と言われました。
なるほど！中々手強いシャンプーでしたので、自分のシャンプーセットを持ってくれば良かったな、と思いました。
次は全身オイルでマッサージ。こちらも力加減最高に気持ち良かったです！
最後に、ハーバルボールでポンポンと赤ちゃんを寝かしつけているかのようにマンサージしてくれました。
あまりの気持ちよさに爆睡でした！

着替えから、お部屋にはドレッサーもありますので化粧も出来ます。

最後に美味しいハーブティーを、いただいて終了です。

3時間かあっという間てした。
でも、まだ午前中です。
早起きして良かった！
早朝エステ、コスパ最高です。

120分の施術はとても気持ちよかったです
旅の疲れがとれました
アーユルヴェーダは 初体験で効果はあまり 分からなかったですが……
こちらのスパを選んで良かったです