【初めての海遊び】子どもの服装・必需品とは？夏の海を安心・安全に楽しもう！
夏も近づき今年こそ子どもを海で遊ばせてあげたいと考えている親御さんも多いのでは？しかし海は水着とタオルだけを持って行けばOKなわけではありません！
この記事では、未就学児のお子さんが海で安全に遊ぶため、そして快適に過ごすために持って行くべきものをご紹介します。おすすめ商品も併せてご紹介しますので、ぜひ参考になさってください。
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5,000円以下
道具(難度) ■■■
事前準備(難度) ■■■
経験(難度) ■海遊びで大切なこと
お子さんの海デビューはわくわくしつつもハラハラしますよね。海は楽しいけれど一歩間違えれば危険なレジャーになり得ます。楽しく海遊びをするのに必要なことは、
- 安全性
- 快適に過ごす
です。
具体的に「安全」とは、 「ケガ・命の危険がないこと」 、「快適に過ごす」とは 「熱中症予防・日焼け予防・体を休める場所の確保・体を冷やさないこと等」 です。 親自身が海の注意点と危険を把握し、快適に過ごすために道具をきちんと準備しなければなりません。
必要なグッズ
水着＆ラッシュガード
海です！そうです！水着です！水着を忘れちゃいけません！
海で着用する水着は何でもいい です。普段プールで着用しているものや可愛いもの、何でも構いません。
ですが 日焼け対策や防寒用としてラッシュガードがあると便利 です。海から上がった後は意外と肌寒く感じるもの。そんな時は 速乾性の高いラッシュガード を着せておきましょう。もちろん 着たままで海の中に入ることもできます。
【赤ちゃん用（80-90サイズ）】
① mont-bell（モンベル）「アクアボディ ロングスリーブシャツ Baby's 80-90」
アウトドアブランドmont-bellのベビー用ラッシュガード。 耐久性と撥水力に優れ、UV加工も十分！
②「キッズ用ボーイズ長袖ラッシュガード水着 90-130」
「ボーイズ」と表記がありますが、もちろん女の子が来ても可愛いです。 リーズナブルなうえにサイズが豊富 なのが嬉しい。
キッズ用男児長袖ラッシュガード水着
キッズ・ジュニア用長袖ラッシュガード水着。
プールや海はもちろん、スポーツやアウトドアなど普段着に羽織って紫外線対策もできます。
シンプルなデザインの前開きラッシュガードです。
【幼児用（100-120サイズ）】
① mont-bell（モンベル）「ライト クリマプレン ロングスリーブ シャツ Kid's 100-120」
川や海遊びをする子供たちを全力で守るために作られたと言っても過言ではないラッシュガード。 ストレッチ性、縫い目、保温性、耐久性全てを兼ね備えた優れもの です。
② mont-bell（モンベル）「アクアボディ フルジップシャツ Kid's 100-120」
濡れた時の冷えを最大限に抑えた アクアボディシリーズ。着心地も良く、 UVカット加工 もしてあるありがたい1枚。
③「キッズ女の子用長袖ラッシュガード水着100-130」
裾のキュートなフリル が特徴です！ 色も豊富 で何枚も欲しくなりそう♪
【幼児～小学生（130-160サイズ）】
① mont-bell（モンベル）「ライト クリマプレン ロングスリーブ シャツ Kid's 130-160」
② mont-bell（モンベル）「アクアボディ フルジップシャツ Kid's 130-160」
ライフジャケット
子どもの命を守るライフジャケット。 海では何が起こるか分かりません。 「大げさ」と思わず用意する と良いでしょう。
ライフジャケットには、「固型式」「膨脹式」「気体密封式」「ハイブリット式」とありますが、小さなお子さんには 「固型式」 がおすすめです。「固型式」は 浮力体として発泡プラスチック等の固形物が備え付けられており、そのままでも水に浮くことができます。
体重によって必要な浮力は決められており、
- 体重15kg以上40kg未満：浮力５kg以上
- 体重15kg未満：浮力４kg以上
が安全基準となっています。小児用のライフジャケットは１歳以上12歳未満までを対象としたものがあり、 必ず身体に合うサイズのものを着用 しましょう。
【mont-bell（モンベル）キッズ用ライフジャケット】
サイズは 85センチから 揃っています。
【SHIMANO VF-099V キッズボートベスト 子供用ライフジャケット】
釣り具で有名な シマノ から出ているライフジャケット。 国土交通省型式承認品 で キッズ用サイズはMとL があります。
- M:体重15～25kg未満、身長100～120cm
- L:体重25～40kg未満、身長120～150cm
日焼け止めクリーム
日焼け止めクリームは絶対に必要です。 夏の浜辺の照り返しは強い です…！お子さんが「早く海に入りたーい」と言っても、必ず塗ってあげてくださいね。海から上がった後はちょっと手間ですが塗りなおすと良いですよ。
ベビー＆キッズ用の日焼け止めクリームの選び方は以下の4点です。
- 使用推奨年齢の確認（ベビー用かどうか）
- お湯などで簡単に落とせるもの
- 肌への負担が少ないもの
- SPF値20～40、PA値＋＋～＋＋＋のもの
【アトピタ 保湿ＵＶクリーム29】
新生児から 使える日焼け止め。赤ちゃんのデリケートな肌を守るため、 紫外線吸収剤不使用、パラベンフリー と安心の商品です。
【はぐくみプラス anone baby「トータルアウトドアUV」】
生後1ヵ月 から使える 99％天然由来成分 の日焼け止め。初めての日焼け止めクリームに最適。親子で使えますよ。
【KISSME Mommy！「マミー UVアクアミルク」】
食品成分 から作った 無添加 の日焼け止め。 ウォータープルーフなのにせっけんで落とせる のが嬉しい！ 1歳から 使えます。
帽子
帽子は 日焼け対策 と 熱中症予防 に必要です。普段使いなれている帽子でも構いませんが、 海水浴用に特化したもの も売られています。
【RITOCA UV調節スイムキャップ 42-52サイズ】
水陸両用 、 デザイン豊富 のスイムキャップ。小さいサイズもあるのが嬉しい。
RITOCA UV調節スイムキャップ
★毎年の買い替えが不要！ecoなひよけスイムキャップ
★UPF50+ UV遮断率99％の紫外線防止素材を使用しています。
たれ付き帽子で首元の日焼け防止対策を。
【スイムキャップ 48-52サイズ】
伸びる素材 で被りやすく、 首の日焼けも防げます。
マリンシューズ
夏の 砂浜は非常に熱い です。裸足だとうっかり 火傷 をしてしまうことも。また 貝殻やガラスの破片 などからも子どもの足を守りたいものです。そこで必要なのが マリンシューズ 。足を守るだけならビーチサンダルでも十分ですが、 マリンシューズは履いたまま泳ぐことができる ので便利！一足持っておくと良いですよ♪
マリンシューズの選び方は以下の3点が重要。
- しっかり足にフィットするもの
- 足裏が滑りにくいもの
- 速乾性のあるもの
「スリッポンタイプ」「マジックテープタイプ」など様々な種類があるので、実際に試着して履きやすいものを選びましょう。
【Fitkicks（フィットキックス）キッズ】
水陸両用 のマリンシューズ。 速乾性 も抜群！サイズは 15.5cmから 揃っています。
【REEF TOURER（リーフツアラー）子ども用マリンシューズ】
開口部が広く履きやすい のが嬉しい。サイズは 15cm から。
【ミルキーウェイ マリンソックス】
マリンシューズの靴下版とでも言うべき 「マリンソックス」 なるものもあります。 靴下のような感覚 で履けるのでマリンシューズが苦手なお子さんにぜひ！マリンシューズと併用でも使えますよ。 砂浜歩きだけならこれでOK です。サイズは 14.5cm から。
サングラス
意外と忘れがちなのが サングラス 。 真夏の浜辺の紫外線の強さは目に危険 です！サングラスで保護しましょう。
UVカット加工 のしてあるサングラスであれば何でもOKです。また、初のサングラス体験が海水浴本番だと嫌がるお子さんや赤ちゃんもいらっしゃるので、 普段から遊びの中でかけておく練習をする と良いですよ♪
【リアルシェーズ キッズ用サングラス】
0歳から使えるサングラス が揃っています。もちろん UVカット加工 あり。 色も可愛い んです♪
【iZONE NEWYORK「子供向け本格的偏光サングラス iStretch（P705）」】
クラシックデザインの 偏光レンズ サングラス。 柔らかなかけ心地 が人気です。
ポップアップテント
浜辺と言えばパラソルを思い浮かべる方も多いと思いますが、今の主流は 「ポップアップテント」 。そう、 簡単に設営できる簡易テント のことです。もちろん普通のテントでも良いのですが、お子さんと一緒だと すぐに設営できることが重要 なのでポップアップテントをおすすめします。
- 日よけのみ派→ オープンタイプ
- 着替えもしたい派→ フルクローズタイプ
【JKUNDA「ホップアップテント」】
5秒でポン！と設営できる ポップアップテント。生地には UVカット加工 あり。 フルクローズ もできてプライベート空間を保てます。
JKUNDA「ホップアップテント」
ポップアップテント、サッと簡単 収納袋から取り出して開くだけで、あっという間にテント完成 アウトドア初心者の方や女性でも素早いセットすることができます。キャリバック内部には折りたたみ手順がある。
【CAPTAIN STAG（キャプテンスタッグ）「シャルマンポップアップテントDUO(ミントグリーン) UA-33」】
シルバーコーティングで 紫外線を95％カット してくれる優れもの。 フルクローズタイプ です。
キャプテンスタッグ｜CAPTAIN STAG キャプテンスタッグシャルマンポップアップテントDUO(ミントグリーン)
パッと広がるポップアップテント。
シルバーコーティングで夏の日差し、紫外線を95%カット。
ビーチやピクニックはもちろんアウトドアフィールドでも活躍。
その他の持ち物
- タオル
- 砂遊びセット（普段使いのお砂場用おもちゃで十分♪）
- 飲み物
- おやつ
- 保冷剤
- ばんそうこう
- クーラーボックス
これ以外はお子さんにとって必要なものをお持ちください。
さあ、海水浴で暑い夏を楽しもう！
なんだかわくわくしてきましたね！ぜひ 安全で楽しい海遊び で夏を満喫してください！
やってみよっか？
