週末にできる初めてのカヌーを完全ガイド！経験者おすすめの服装や持ち物をチェック
みなさん、「カヌー」というアクティビティをご存知でしょうか？おそらく名前を聞いたことある方は多いと思います。
簡単にカヌーについてご紹介すると、カヌーとは小型の舟に乗りパドルで水をかきながら進んでいくアクティビティです。カヌーはスポーツとしても知られていますがレジャーとしても人気です。あまり馴染みのない方にとっては、「初心者にはハードルが高そう」「難しそう」と思われるかもしれませんが、実はカヌーは思っているよりもずっと身近で簡単なアクティビティです。
この記事では、初めての方でも気軽に「次の週末にやってみよう」と思えるようなカヌーの始め方から注意点、その魅力について紹介していきます。
10,000円以下
道具(難度) ■
事前準備(難度) ■■
経験(難度) ■カヌーを楽しむための事前準備
カヌーに必要な道具
まず、カヌーを始めるにあたってなにが必要になるのか気になりますよね。カヌーに必要な道具としては、カヌーとパドルだけです。しかしそれらを購入するのはハードルが高いし初めてするのにそんなに費用かけたくないですよね。そして持ち運ぶのも大変です。ですが、ありがたいことにほとんどのカヌーができる場所ではそれらをレンタルすることができるのでカヌーの準備は心配ありません。
どんな服装で行けばいいの？
次に服装についてです。まず、カヌーをする上で絶対にかかせないものはライフジャケットです。カヌーは自分でパドルを使ってペースを調整することができますが、場所によっては波があったりと転覆する可能性がゼロとは言い切れません。楽しく安全にカヌーを行うためにも安全面にはしっかり配慮しましょう。ライフジャケットもカヌーとセットでレンタルできます。
次に大事なものは帽子です。場所にもよりますが、特に海で行う場合は日陰がないので常に日光を浴びることになります。日焼け対策ももちろんですが熱中症対策のためにも帽子は必ず持参しましょう。
続いて、ライフジャケットの下に着る服についてですが、これと決まった服装はありません。万が一の時のためにウエットスーツを推奨している方もいますが、ウエットスーツもレンタルしてライフジャケットも着て、と考えると少し腰が重たくなりますよね。
もちろんあるに越したことはありませんが、必須ではありません。おすすめとしては、身動きのとりやすい軽い服装です。日焼けや虫対策におすすめなのは、薄い長袖に長ズボン、そしてスニーカーです。水に濡れる心配もあるのでサンダルの方がいいかもしれませんが、わたしは虫が大の苦手で1ミリたりとも触れてほしくないのでいつもスニーカーです^^; 両方持って行っておくと便利です。
必要な持ち物
カヌーの中へは必要最低限のものだけ持ち込むようにしましょう。必須な物は、【帽子】と【飲み物】です。必須ではないですがおすすめのものとしては、【サングラス】、【防水カメラ】、場所と季節によっては【虫除けスプレー】です。カヌーに持ち込む際は、水にぬれる心配もあるのでビニール袋に入れて持ち込むことをおすすめします。
カヌーの魅力
初めてカヌーをするまではわたしもパドルを漕ぐのが大変そうだし虫がいるかもしれないし、となかなか気が進まなかったのですが、そんな考えは一度カヌーを体験したあとにはどこかに行ってしまいました。
カヌーに乗っていると、泳いでいる時とはまた違った景色や音、自然を身体全身で感じることができます。湖の中心地までカヌーを漕ぎ、そこで一度ストップします。すると、なんとも言えない静けさとその静けさの中で自然が作り出すハーモニーとも呼べる音を感じることができるのです。まるで、自分も自然の中に溶け込んでいるような一体化しているような感覚を味わうことができます。
それだけでなく、パドルが水を掻く音、カヌーが水を掻きわけて前に進んで行く音ひとつひとつもとても美しく癒しとやすらぎを与えてくれます。しばらくカヌーを止めて休んでいると、鳥がカヌーの先端に遊びに来てくれることもあります。
カヌーの魅力はそれだけにとどまらず、カヌー上で釣りを楽しむこともできます。カヌーも釣りも同時に楽しむことができるなんて一石二鳥ですね。普段海で釣りをする人にとっては、珍しい川魚や湖に生息している魚を見ることができるとてもいい機会になります（※釣りの可不可は場所によって異なるためその都度確認をしましょう）。
カヌーの注意点
カヌーは事前にそろえる道具はほとんどなく基本的に必要なものはレンタルできるため、気軽に始めることができます。しかし、初めての場合は波のなく広く緩やかな場所で行うことをおすすめします。そして、パドルを漕ぐのは簡単そうで意外とコントロール力が必要です。そのため、慣れるまでは岸の近くでパドルを漕ぐ練習をするか、カヌーの体験ツアーに参加してコツをつかむこともカヌーの始め方としておすすめです。
週の終わりに自然やカヌーの魅力にふれてみませんか？
自然の力は私たちが思っているよりもずっと大きく、偉大です。たかが自然、されど自然です。日頃のいそがしい日常から少し離れ、自然の中に飛び込むことで心も身体もすっかりリフレッシュできます。わたしも自分自身で試してみるまでは半信半疑でした。話で聞くだけでは知ることのできないことを、少し勇気を出して触れに行ってみませんか？
やってみよっか？
