都内から日帰りでラフティング体験！厳選3選をご紹介
夏の人気のアウトドアといえば、ラフティング！日帰りでラフティングを楽しみたい人も多いのでは？
そこで今回は、東京都内から日帰りでラフティングを楽しめるショップを厳選して3選ご紹介します。
それぞれ、ショップのあるエリアの特徴もまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね。
※2022年9月6日に公開済みの記事を更新しました
15,000円以下
道具(難度) ■
事前準備(難度) ■■
経験(難度) ■ラフティングとは？
ラフティングは、複数人でラフトというゴムボートに乗り、川下りを楽しむウォーター・アクティビティです。
激流を下る、まるで天然のジェットコースターのようなスリルを楽しむものから、穏やかな流れの中で自然の美しい景色を楽しみながら下るものまでさまざまなスタイルがあり、老若男女問わず楽しめます。
パドルを使い一致団結してボートを乗り進めるので、友人同士や家族みんなで楽しむのにピッタリです。
こちら の記事では、ラフティングの4つの魅力をご紹介していますので、あわせてチェックしてみてくださいね。
ラフティングには何が必要？
ラフティング体験に出かけるのなら、必要なものは、次の3つです。
- 濡れても良い服装（Tシャツや短パン、水着がおすすめ）
- 着替え（下着など）
- タオル
ラフティングは基本的に水に濡れるアクティビティです。施設によっては水着やタオルがレンタルできるところもあるので、事前に確かめておきましょう。
また、日焼け止め、髪が長い人はゴムを持っていくのがおすすめです。
都内から日帰りでラフティング体験ができるおすすめエリア
ラフティングは基本的に、流れが急で比較的川幅の狭い上流域で行われます。東京都内から日帰りできるおすすめのラフティングエリアは、次の3つです。
気軽に自然を楽しめる！アクセス抜群の奥多摩エリア
都心から約90分、東京都内とは思えない自然あふれる奥多摩エリア。奥多摩を流れる多摩川の源流は、絶好のラフティングスポットになっています。
多摩川の源流は、ゴツゴツとした岩が多い、複雑な流れが特徴。岩と岩の間をすり抜けたり、急なカーブを曲がったり、まさに天然のジェットコースターのよう！
ラフティングだけでなく、さまざまなアウトドアが楽しめるので、気軽に自然の中でアウトドアを満喫したい人にピッタリですよ♪
絶景を満喫できるロングコース！長瀞エリア
東京都心から約2時間でアクセスできる埼玉県の長瀞エリア。長瀞エリアを流れる荒川の上流が、ラフティングスポットになっています。
荒川の源流は年間を通じて水量が安定しており、安全にラフティングが楽しめるのが特徴。
スリル満点な激流ポイントのほか、川を下っていく途中には、天然記念物の岩畳やフォトジェニックな渓谷などの絶景が満載！ツアーの途中でラフトから降りて川で泳ぐなど、水遊びを満喫できるのも魅力です。
訪れるシーズンで異なる楽しみ方！みなかみエリア
東京都心から約2時間半で訪れることができる群馬県のみなかみエリア。みなかみエリアを流れる利根川の上流は、ラフティングの醍醐味を満喫できる絶好のスポットです。
日本の中でも特殊と言われている利根川は、通常時でも年間を通じて6cmほどの水位の変動があり、訪れる時期によって異なる川の表所が楽しめるのが特徴。
5月～6月は雪解け水が大量に流れ込む「ハイウォーター」のシーズンで、大きな波が立つ激流を下るスリル満点なツアーを楽しめます。
7月の「ミドルウォーター」のシーズンは、激流を下るだけでなく、自然の美しい景色を観察することもできます。
そして8月以降の「ローウォーター」のシーズンは、川の流れが穏やかで、ラフトから降りて泳いだり、川に飛び込んだりと川遊びが楽しめるようになります。ところどころに波の高いポイントもあるので、スリルも楽しめますよ。
都内から日帰りでラフティングを楽しめるおすすめショップ3選
奥多摩「多摩川ラフティングwinds」
「多摩川ラフティングwinds」は、ラフティングをはじめ、さまざまなアウトドア・アクティビティが楽しめるショップです。
ラフティングは、半日ツアーや2種類のアクティビティを1日で楽しめるツアーなど、さまざまなツアーを開催！ ラフティングの後は、河原でバーベキューを楽しむこともできます。
通常のコースよりも下流の穏やかな川を下る、4歳から参加できるラフティングツアーもあり家族連れにもおすすめですよ。
ツアー中の写真をすべてオンラインアルバムに載せて無料でプレゼントしてくれるサービスがあるのも嬉しいポイントです。
多摩川ラフティングwinds
- 住所：東京都青梅市柚木町2-411-1
- アクセス：JR青梅線二俣尾駅から徒歩15分（迎車あり）
- 電話：0428-85-9210
- 営業時間：平日8:00～18:00 土・日8:00～20:00
長瀞「カヌーヴィレッジ長瀞ラフティング」
「カヌーヴィレッジ長瀞ラフティング」は、 長瀞で最長の全長7㎞のロングコースのラフティングツアーを楽しめるショップです。 ラフティング協会認定の日本人ガイドが案内してくれるので、安心して楽しむことができます。
身長100cm以上、小学校1年生以上で参加可能、少人数でも大人数でも楽しめるので、ファミリーにも友人同士にもおすすめ。
長瀞で有数の観光地である長瀞駅に近く、観光も一緒に楽しめるのも魅力ですよ。
カヌーヴィレッジ長瀞ラフティング
- 住所：秩父郡長瀞町長瀞947-1
- アクセス：関越自動車道・花園インターチェンジから約30分
- 電話：0494-66-2679
- 営業時間：9:00～19:00
みなかみ「フォレスト＆ウォーターみなかみベース」
「フォレスト＆ウォーターみなかみベース」は、みなかみをベースに利根川でのラフティングツアーを開催しているショップです。ハイウォーターシーズンには、激流を下る迫力満点のツアーが楽しめます。ツアーには、ラフティング協会認定のガイドが同乗してくれるので、安心ですよ。
半日、1日のコースのほか、小学校1年生から参加可能なファミリーコース、ラフティングとキャニオリングを楽しめるコースなども用意されており、好みの川遊びが楽しめるのもうれしいポイント。
準備や片付け不要のバーベキューもオプションで付けることができるので、1日思う存分アウトドアを楽しんじゃいましょう！
フォレスト＆ウォーターみなかみベース
- 住所：群馬県利根郡みなかみ町湯桧曽191-12
- アクセス：上越線水上駅からタクシーで約10分（無料送迎有※要事前予約）
- 電話：0278-72-8017
- 営業時間：8:00〜17:00
ラフティングで楽しい夏の思い出を！
大自然の中でのウォーター・アクティビティであるラフティングは、夏の楽しい思い出作りにピッタリ！
スリルを味わうもよし、美しい絶景を楽しむもよし、川遊びを満喫するもよし、好みのスタイルを選べば誰もが楽しめるのも魅力です。
今年の夏は、気軽に日帰りでラフティングを楽しんでみませんか？
出典・参考
やってみよっか？
