ペリト・モレノ氷河ハイキング　パタゴニアで有名なミニトレッキング＜7～5月／英語ガイド／エル・カラファテ発＞

予約前の確認事項

• 過労を感じている方は参加できません。
• 熱があるなど体調不良の方は参加できません。
• 喘息、気胸、気管支疾患などの呼吸器系疾患をお持ちの方は参加できません。
• 心臓疾患、その他循環器系疾患をお持ちの方は参加できません。
• 不整脈のある方はご参加できません。
• ペースメーカーをご使用の方は参加できません。
• 二日酔い、または当日飲酒をした方は参加できません。
• 妊婦の方は参加できません。
• 妊娠初期（12週まで）の方は参加できません。
• 妊娠28週目以降の方は参加できません。
• 首、背中、関節に問題がある方には参加できません。
• 6ヶ月以内に手足を骨折した方は参加できません。
• 喘息完治の方は参加可能の診断書が必要です。
• 車椅子でのご参加はできません。
• 松葉杖、ステッキ等をご利用の方は参加できません。
• 8歳以上のお子様が参加できます。
• 65歳未満の方が参加できます。
• 運動制限などのある方にはお勧めできません。

• 昼食と飲み物をお持ちください。
• 【必要な服装や装備】
  雨の場合の防水ジャケット、快適で暖かい服装、長ズボン（防水であればなお良い）、トレッキングブーツまたはゴアテックス保護のある靴、バックパック（約40リットル）、サングラス、日焼け止め、手袋や帽子などの防寒具
• 【ミニトレッキングをする際の服装について】
  非常に寒いため、防水ジャケットなどの防寒着が重要です。暖かいハイキング用の靴を推奨します。手袋、ウールの帽子、マフラーも必要です。歩くことで汗をかくことがあるので、ドライフィットのサーマル素材や速乾性のある合成素材のインナーをおすすめします。ズボンは動きやすく、快適なものを着用ください。（撥水性があると、雪や雨の日に役立ちます。）
• 【氷の上を歩くために必要な靴について】
  可能であれば、防水性のあるブーティースタイルの靴が理想的です。少なくとも、体温で溶けた氷の水が入らないように閉じた快適な歩行用の靴をご用意ください。
• スナック
• おやつ

• 国立公園への入場料はツアー料金に含まれておりません。現金、アルゼンチンペソのみで支払いが可能です。
  料金：ARS$800（※予告なく変更される場合があります）
• 病歴や現在の健康状態の申告を求められます。

• 港税は料金に含まれておりません。