シュノーケル＆スキンダイビングスクール イルカと泳ぐためのレッスン 初心者向け＜1日／浦安市＞by True North
ハイライト
概要
ベイエリア（舞浜・浦安・船橋・幕張）
7.5時間
毎日
送迎なし
おすすめポイント
✓ マスク、シュノーケル、フィンなど基本器材の使い方
✓ 基本の姿勢、泳ぎ方、キック方法
✓ ジャックナイフ(逆立ち)で水中に潜る方法
✓ プールで横に20m潜水
✓足のつかない水深での遊び方
✓ 耳抜きの習得
✓ 垂直に5m潜る練習
✓ イルカを惹きつける泳ぎ方
概要
スケジュール
トゥルーノース浦安店に集合、プールへ出発
ご来店いただきましたら店内で書類のご記入をいただいてからレクチャーを始めます。動画にてスクール内容を確認したり、これから海で遊ぶために必要な知識、使用器材の知識、ステップアップ方法などをレクチャーいたします。
・シュノーケリングとスキンダイビングの違い
・スキンダイビングの基礎知識
・スキンダイビング器材紹介、使用方法
・スキンダイビングのステップアップ方法
プールではスキンダイビングで使用する器材の重要性や、フィッティング方法などをレクチャー致します。器材を十分に理解していないと水中でマスクやスノーケルに水が入ってきたりとトラブルの元になってしまいます。
正しいストレッチで身体をほぐしたら、いよいよプールに入って水慣れ練習をおこないます。足のつく場所で実施しますので水が怖い方もここでしっかり練習すればどなたでも楽しめるようになります。とても重要なステップとなります。
水に慣れたらフィンを履いて正しいキック方法を学びます。スキンダイビングはウェットスーツで浮きながらフィンを履いて泳ぐため誰でも簡単に泳げるようになります。
ここまで来たら後は水中に潜るだけ！潜水で一番重要な入水フォーム(ジャックナイフ)をマスターすれば、キック無しでも体重移動だけで簡単に水中に潜れるようになります。
浅い水中で潜れるようになったら足のつかない水深でも焦らず遊べるようになるために、深いプールで浮く練習を行います。大体目線が水面の高さで浮けるように最低限のウェイト(重り)を調整します。その他緊急時のベルトの捨て方や疲れたときの浮き方の練習なども行います。
・適正ウエイトの確認
・足のつかない水深で直立に浮く、休憩方法
・足のつかない水深で立ち泳ぎ・レスキューサイン
・浮いた状態でのウエイト脱着
足のつかない水深に慣れたらいよいよ潜水練習！の前にしっかり耳抜きの方法を学んでからスタート。耳抜きが少しわかってきたら潜り方(ジャックナイフ)と、水底に真っ直ぐ沈む方法ヘッドファースト姿勢を作る練習へ。上手になるとキックをせずこの姿勢だけで水深3mぐらいまで潜れるように！
・耳抜きのテクニックと知識
・効率の良いヘッドファースト方法と耳抜きのタイミング
・安全な浮上方法
・水深3ｍの目標物に向かって泳ぐ
・水面休憩とジャックナイフの反復練習
スキンダイビングのゴールはただ潜れるだけではなく、無駄の無い動きで華麗に潜ること。ヘッドファースト潜行ができてきたらフィンキックも合わせ、ジャックナイフの反復練習をしましょう！そして当店ではイルカを惹きつける泳ぎ方も一緒に学べます。
・水面休憩とジャックナイフの反復練習
・バディとの交互潜水
・立ち泳ぎでのマスククリア
・水中での回転方法
スキンダイビングスクールが終わったら、すぐに海で楽しむ準備が整います！まだ不安な方は、再度このコースを受講することも可能です♪
店舗に戻り、スクール中にお撮りした動画を見ながら反省会をおこないます。上達への近道は「自分の泳ぎ」を知ること。イメージではなく動画で見ることが上達につながります。さらにトゥルーノースのスクールは泳ぎを教えるだけではなく、今後の練習方法や今後のスキンダイビングの続けまでしっかりフォローいたします。その他自分に適した器材の選び方など、間違いないスタートができるようにご案内します。
現地解散
参加場所
集合場所
解散場所
予約前の確認事項
予約前の確認事項
参加制限
- 参加者の人数が2名に満たない場合、ツアーは催行されないことがあります。
- 6歳以上のお子様が参加できます。
- 身長110cm以上の方が参加できます。
- 健康状態は水に入ることが問題ない方
その他
- 【プール施設情報】
水深1.2～5mダイビングプール／トイレ・更衣室・シャワー完備／ドライヤーあり
服装・持ち物
- サングラス
- タオル
- 水着
- お持ちの方はスノーケリング器材
※お持ちでない方はレンタルが可能です。オプションよりお選びください。お申込み時、サイズ等をご入力ください。 - スイムキャップ(無料貸出あり)
- お持ちの器材
※全て必須の器材となりますのでお持ちでない器材は必ずレンタルをお願い致します。
※器材をお持ちであっても、スキンダイビングに適さないとインストラクターが判断した場合はレンタルをご利用いただきます。
投稿写真
すべて見る（11枚）体験談
催行会社 True North
催行会社
よくある質問
ご不明な点がございましたらサポートサイト内の「お問い合わせ」よりご連絡ください。
お支払い・ キャンセル
- 参加日の8営業日前の現地時間21:00から3営業日前の現地時間21:00まで、予約総額の30%
- 参加日の3営業日前の現地時間21:00から2営業日前の現地時間21:00まで、予約総額の50%
- 参加日の2営業日前の現地時間21:00から1営業日前の現地時間17:00まで、予約総額の80%
- 参加日の1営業日前の現地時間17:00以降、予約総額の100%
- キャンセル料発生後の日程変更や人数変更、参加者の変更は、変更前のキャンセルポリシーが適用となります。
- 月, 火, 木, 金, 土, 日
- 毎年 12/31 - 01/03
お支払い・ キャンセル
支払方法
- クレジットカード
![]()
- コンビニ、銀行ATM
- ＊予約によってはご利用いただけない場合があります。詳しくはこちら
キャンセル料
- 参加日の8営業日前の現地時間21:00から3営業日前の現地時間21:00まで、予約総額の30%
- 参加日の3営業日前の現地時間21:00から2営業日前の現地時間21:00まで、予約総額の50%
- 参加日の2営業日前の現地時間21:00から1営業日前の現地時間17:00まで、予約総額の80%
- 参加日の1営業日前の現地時間17:00以降、予約総額の100%
変更料
- キャンセル料発生後の日程変更や人数変更、参加者の変更は、変更前のキャンセルポリシーが適用となります。
クレジットカード決済通貨：円
- 予約受付時の為替レートにより日本円に換算されます。
ベイエリア（舞浜・浦安・船橋・幕張）人気ランキング
- 参加者の人数が2名に満たない場合、ツアーは催行されないことがあります。
- 6歳以上のお子様が参加できます。
- 身長110cm以上の方が参加できます。
- 健康状態は水に入ることが問題ない方
- サングラス
- タオル
- 水着
- お持ちの方はスノーケリング器材
※お持ちでない方はレンタルが可能です。オプションよりお選びください。お申込み時、サイズ等をご入力ください。 - スイムキャップ(無料貸出あり)
- お持ちの器材
※全て必須の器材となりますのでお持ちでない器材は必ずレンタルをお願い致します。
※器材をお持ちであっても、スキンダイビングに適さないとインストラクターが判断した場合はレンタルをご利用いただきます。
- 【プール施設情報】
水深1.2～5mダイビングプール／トイレ・更衣室・シャワー完備／ドライヤーあり
-
STEP 1対象商品の中から1品予約
![]()
-
STEP 2予約完了後にクーポンを獲得
![]()
- STEP 3さらに対象商品の中からもう1品予約獲得したクーポンを使って割引価格で購入できます
対象となる参加日:
- ※ご利用はキャンペーン期間中、お一人様1回のみとなります
- ※既にご予約済のアクティビティと同一日時かつ同一商品には使えません
シュノーケル＆スキンダイビングスクール イルカと泳ぐためのレッスン 初心者向け＜1日／浦安市＞by True North
