「禅坊靖寧」宿坊宿泊プラン 自分と向き合う宿坊泊 禅の思想を取り入れた瞑想＆ヨガで心と身体を癒やし整える2日間＜1泊2日／朝夕食付／淡路島＞
淡路島の豊かな自然に囲まれた禅リトリート施設「禅坊 靖寧」の1泊2食付き宿泊プラン。禅の思想を取り入れたデトックスとリトリートのワークアウトプログラムを堪能できる2日間をお過ごしいただけます。雄大な緑の中で、瞑想やヨガ、ストレッチなどを行い、心身のバランスを整えましょう。また、体に優しく健康的なオリジナル禅坊料理や、ZEN書、ZEN茶、ZEN香といったZEN体験もお楽しみいただけます。忙しい日常を抜け出して、心と体を整える旅に出かけてみませんか。
