(参加者のレビュー一覧) ページ 16) ヨガ (アクティビティ) | ハワイの観光・オプショナルツアー専門 VELTRA(ベルトラ)

ハワイ
ヨガのアクティビティ参加者レビュー一覧

参加者の評価

4.52 4.52 / 5

体験談数

600 件

ワイキキビーチヨガレッスン　ハワイ大人気の朝活　初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン　by ヨガアロハ

ビーチヨガ最高！

投稿者: angel.pig, 2016/07/11

今回たまたま参加者の中に場所がわからず合流できなかった方がいて、2人だけした。お天気も良くて、先生もわかりやすく教えてくださって、身体はほぐれるし、1日を爽やかに始められました。

評価:
利用形態: ひとりで
参加日: 2016/07/08
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ワイキキビーチヨガレッスン　ハワイ大人気の朝活　初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン　by ヨガアロハ

癒されて…

投稿者: Hiromi, 2016/07/04

野外でのヨガは初めてで、ビーチヨガをやってみたくて参加しました。時々、霧雨が降るようなお天気でしたが、問題なく参加出来ました。ＢＧＭは波の音、雲の合間から見える青い空の下という、自然に囲まれた状況のなかでヨガが始まりました。最初は呼吸法からやってくれたので、初心者でも問題なく出来ました。インストラクターがゆっくりとわかりやすく説明してくれ、具体的なアドバイスもくれました。もちろん日本語なので、言葉の心配もいりません。ポーズができると、体幹に効いている実感が持てました。終盤は疲れてきますが、不思議と身体の邪気がなくなるように、凝り固まった身体がほぐれ、スッキリしました。スタジオでのヨガとは違い、足下は砂浜なので、多少バランスをとるのが難しい感じもしましたが、自分のペースでやるようにと声かけもあり、自分の可能なポーズにとどめておくこともできるので、誰でも心配なく参加できるオプショナルだと思います。また、あのキレイな海を目の前に、砂の感触を感じながら至福のヨガがしたいです。

  • インストラクターと一緒に！

評価:
利用形態: 友達・同僚
参加日: 2016/07/03
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ワイキキビーチヨガレッスン　ハワイ大人気の朝活　初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン　by ヨガアロハ

風を感じながらのヨガ♡

投稿者: ふかやまゆきえ, 2016/06/30

ハワイで朝ヨガに参加するのは、今回で3回目だったので、前回とは違うヨガ教室のクラスを受けてみたいな！ということで、今回はこちらで申し込みました。
裸足で砂浜で、波の音を聞きながら、目をつぶって、風を感じながらのヨガは最高で大好きです！
先生は、日本人の綺麗で気さくなキュートな方で、第一印象も良かったです。
ビーチはカピオラニ公園前で、朝だし静かで気持ちいい！
私は英語が話せないので、先生が日本人だったおかげで、ヨガのストレッチやポーズの説明、意味など、丁寧にお話も挟んでくださる内容が理解できました。この日は参加者がたまたま少なくて、私も他の参加者の方も、ヨガ初心者ばかりだったので、私達のカラダの硬さに、レベルを合わせてくださいました。
1人ずつポーズの途中、カラダの硬いところを伸ばして下さったり、マンツーマンのように丁寧にしていただきました！
筋トレのようなハードさではなくて、ストレッチ系のポーズが多かったので、身体中流れが良くなったようで、気持ち良くてリラックスしながらの、あっという間の1時間半でした。
あいにく曇りの朝でしたが、1時間半涼しくヨガできたので日焼けせずにすみました！
次回もハワイに行ったら、ぜひまた申し込みたいと思います。

評価:
利用形態: 友達・同僚
参加日: 2016/06/17
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ワイキキビーチヨガレッスン　ハワイ大人気の朝活　初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン　by ヨガアロハ

ハワイでヨガ☆

投稿者: ハワイ大好き, 2016/06/26

普段からヨガを習っているので、ぜひハワイでビーチヨガがやりたい！と思い、参加しました。
朝から波の音を聞き、青い海を目の前にしながらのヨガ。室内でやるのと違い、波の音と心音がまざりあい、風や流れに身をまかせて自然と一体になることができ、とても気持ちよかったです。しかもヨガをしてる間に海に虹がかかりました！とても感動しました…海、風、虹、自然のパワーをたくさんもらうことができ、ヨガの効果もいつもより深めることができたと思います。とても気持ちのよい時間を過ごすことができました。ありがとうございました！
年代も若い方から高齢の方までと幅広い方が参加しており、男性も参加されてました。参加した回は初めてヨガをやられる方が多く、一緒に参加した友人も初めてのヨガでした。普段からヨガをしているものとしてはよかったですが、今回のように初心者が多い回には、もう少しゆっくりと簡単なポーズが多いともっと誰でも楽しめていいのかなとは思いました。

評価:
利用形態: 友達・同僚
参加日: 2016/06/14
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ワイキキビーチヨガレッスン　ハワイ大人気の朝活　初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン　by ヨガアロハ

気持ち良かった♪

投稿者: MAI , 2016/06/24

以前にハワイに行った時も体験しましたが、「またやってみたいね」ということになり今回もこちらのレッスンを日本から申し込んでいきました。
参加される方は殆ど日本人の方です。先生も日本の方なので、安心して参加することが出来ます。ヨガを普段からされている人・初めて体験する人など様々でした。
日本でもヨガを習ってはいますが、ビーチでやるのとスタジオでやるのとはえらい違いで、足場が安定しない砂浜でポーズを取るのはとても難しいです。普段できるポーズでも、ビーチだとなかなか取れないといった場面が結構ありました。
ですが、早朝からビーチで綺麗な海を眺めながらヨガをするのは、本当に気持ち良いんです…☆
波の音を聞きながら、綺麗な青空を見ながら、深呼吸していると凄く気持ちが落ち着いてきます。後半は暑さもあってポーズを取る事が辛くなってしまったりするのですが、すべて終わった後の爽快感は病み付きになってしまいます…！お薦めですよ～☆

評価:
利用形態: 家族
参加日: 2016/06/21
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Hawaiiで朝活、最高！

投稿者: riko, 2016/06/19

朝ヨガ最高！

　今回カピオラニ公園に近いホテルに宿泊し、念願のビーチヨガを楽しんで来ました。
予想通りホテルからホノルルZOO玄関まで10分以内で解りやすい待ち合わせ場所でした。
皆様ヨガウエアで続々集まって日本人の方が多いので安心出来ます。又インストラクターは日本人の方？自転車でいらして感じの良い明るい女性の方でした。

ヨガメニューは割と簡単なポーズな為初心者の方でも大丈夫だと思いますが、時間は長めで結構ハードです先生は「無理しないで」等常に声掛け頂けます。脱落者もいなく皆様頑張ってました。私は久々のヨガで身体が固くへとへとでし、その後朝食をとても美味しく頂くことができました。少し筋肉痛もありましたが！是非又参加したいツアーです。
持ち物は　バスタオル　汗ふきタオル、水。

早起きし朝ヨガをビーチで堪能！青い空、波の音、鳥のさえずりを感じながら全身に自然パワーを注入しました。

ハワイに行ったら必ずビーチヨガです。


評価:
利用形態: 家族
参加日: 2016/05/29
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海の音を聞きながら…

投稿者: じゅじゅ, 2016/06/18

ホテルからかなり近い ホノルル動物園で待ち合わせて、すぐ近くのワイキキビーチの砂浜でスタート♪

正直 リラックスしたストレッチ感覚で参加してしまいましたが(*´ω｀*)ゞ
ガッツリ yoga でした

でも 海の音を聞きながらのyoga じんわり汗もかいて、スッキリ！
先生もすごく本格的で、分かりやすく説明しながら進めてくださり、yoga初心者の私でもちゃんとついていけました♪
最後の瞑想の時間には 本当に寝てしまいました笑

余談ですが yogaをしたのはビーチ

yoga後は一緒に参加した同僚と ビーチバレーして 海でハシャグ笑
朝から とても充実した素敵な時間を過ごせました☺︎
ありがとうございます❤︎

  • 待ち合わせ場所のホノルル動物園

  • ココで波の音を聴きながら❤︎

  • yogaのあとはそのままビーチで遊ぶ！

評価:
利用形態: 友達・同僚
参加日: 2016/05/24
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レインボーが見えてるビーチヨガは最高でした！

投稿者: Spocky, 2016/06/15

友人と初ビーチヨガにチャレンジしました。初心者なのでどうなることかと思いましたが、トレーナーの方が大変親しみやすい方で、親切に教えてくださいました。参加者の年代も幅広く、２０代から７０代の方までいらしたようです。美しいワイキキビーチを目の前にして、ダイヤモンドヘッドを横目にみながら頑張るヨガは最高の思い出になりました。途中、小雨が降ったせいで綺麗な大きい虹がビーチいっぱいにかかって見えて、感動しました。トレーナーの方がみなで写真を撮ってくださったりしたことも、大変よい思い出になりました。参加者が笑顔で一体感を感じる事ができたので朝からとてもいい気分になりました。このビーチヨガは大変おすすめなので、ビーチで泳ぐ前の参加にはぴったりだと思います。ただ、服装は気をつけないと砂だらけになりますので、汚れてもいい服装をお勧めします。ビーチマットとして、タオルを持参しましたが、無くても大丈夫かと思います。ヨガというと、女性のイメージがありますが、ぜひ男女年代問わずに参加してほしいコースです！

評価:
利用形態: 友達・同僚
参加日: 2016/06/10
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リフレッシュ

投稿者: キースケイトミ, 2016/06/03

朝７時前にホノルル動物園前に集合。今回は１０人ぐらいの日本人が参加していました。飛び入りで外国人ひとりもいました。家族連れでの参加もあり、子供とお母さんは近くで見ているということも可能なようです。インストラクターの先生はショートカットの日本人女性の方で、明るくお話もしやすく親しみやすい素敵な方でした。レッスンは動物園からすぐのワイキキビーチで行われ、約１時間半やります。最初は１時間半は長いかなと思ったのですが、やってみるとあっという間でした。難しいポーズも無理強いはせず、明るく笑顔でサポートしてくれますので、体が硬い私でも非常に楽しむことができました。最後のポーズはビーチに寝そべってやりますので、ビーチタオルを１枚持参されると良いと思います。宿泊しているホテルがトランプホテルだったのですが動物園まで急ぎ足で徒歩３０分ぐらいかかりますので参考にされてみてください。このヨガのあとは体がすっきりしてとても気持ちが良かったです。ヨガの後にホテルに戻って朝食をいただきました。朝7時からということで時間が有効に使えて、良いツアーだと思っています。

評価:
利用形態: カップル・夫婦
参加日: 2016/05/31
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自然のエネルギーを全身に感じる、贅沢ビーチヨガ

投稿者: yucanko, 2016/05/28

　AM6:00過ぎに滞在先ホテルを出発し、歩いて集合先のホノルル動物園入口へ。集合時間は6:55。少し早いなと思いましたが、早朝は日差しがなく涼しくて、お散歩にぴったりな心地の良い気候でした。街はランニングをしている人や、ゆっくり朝ごはんを楽しむ人も多く、ハワイは早朝が醍醐味！と感じられました。

　そんな朝の街並みを楽しみながら歩いていると、いつの間にかホノルル動物園入口に到着。
私は旦那さんと２人での参加でしたが、他にも男性の方がいらっしゃいました。持ち物は水とバスタオル、服装は体にフィットするTシャツ、膝が隠れるボトム(膝を地面に着けるポーズが多いため)がおすすめです。

　明るく元気な笑顔がチャーミングなヨガの先生と合流し、いざビーチへ！
海を正面に、左側にダイヤモンドヘッド、右側にワイキキの街を眺めることができる贅沢なロケーションでした。私は全くの初心者でしたが、先生が一つ一つ丁寧に教えてくれるので、ポーズに戸惑うことはありませんでした。

　１時間半程の、少し長めに感じるプログラム。日差しがさしてきた頃は汗がじんわり出て、きつく感じることもありましたが、緩急のあるポーズで最後までやりきることができました。
ポーズをとったときに裸足がビーチの砂に埋まっていく感覚、日差しと風、自分の呼吸音と波の音が調和され、自然に溶け込んでいくような「メディテーションヨガ」を体験することができました。

　ハワイヘ再訪できたときはまた参加したいと思う、大満足なツアーです！

評価:
利用形態: カップル・夫婦
参加日: 2016/05/24
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気持ちよかった～☆

投稿者: シュークリーム, 2016/05/27

ヨガのクラスを受けるのは初めてでしたが、ダンスを一緒にやっている主人と参加しました。
英語は分かる方なので、日本語でなくてもいいかと最初は思っていましたが、やってみると、どこを伸ばすとかどこに効いてるとか細かい説明を聞くには日本人の先生でよかったなと思いました。
バスタオル持参とあったので、その上で行うのかと思っていてショートパンツで行ったら、横になるとき以外は砂浜の上だったので、長いズボンの方がお勧めです。ひざをつくときは先生がミニタオルを貸してくださいました。
普段からストレッチなどはしていますが、たっぷり１時間じっくりと体を動かして、思った以上の運動量でした。ハワイではおいしいものを食べたり飲んだりと、普段よりカロリーオーバーの生活なので、ちょっとでもリセットできる感じがよかったです。
場所まで向かう往復の朝のお散歩も、まだ静かなカラカウア通りで、マイナスイオンを感じる感じがよかったです。海目の前で行うので、ハワイならではのスペシャル感がとても気持ちよかったです。また行ったら、やりたいなと思います。

評価:
利用形態: カップル・夫婦
参加日: 2016/05/13
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贅沢で素敵な時間

投稿者: hirosono, 2016/05/26

姉妹で訪れた8日間のハワイの旅。
欲張り計画し滞在中は盛り沢山に行動して少々疲れ気味の帰国日の朝に参加しました。

睡気まなこでホノルル動物園に着くと日本人のインストラクターと数人の参加者が居ました。
時間になれば２０人程で近くのビーチに移動し 参加者の荷物をひとまとめに置き 早速素足になり海と対面。

まるで初めての初心者の私はインストラクターのポーズを真似することに必至。

「無理をしないで！出来る範囲で！」

インストラクターのアドバイスで私の気持ちはシフトチェンジ。
自分が気持ちいい と思える範囲でいいんだ！
それからは気分爽快。

青い空、波の音、鳥のさえずりを聴きながら全身に自然を感じ身体の外内から健康になっていくように感じました。

おおよそ一時間半のビーチヨガでしたが　ベットで寝ていたら贅沢で素敵な時間を体験出来なかったと思います。
機会あればまた参加しようと思います。

持ち物としてバスタオルと飲み物を持って行った方が良いと思います。

評価:
利用形態: 家族
参加日: 2016/05/22
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本格的でした

投稿者: mikiton, 2016/05/21

ハワイに行ったらやりたいことの１つがビーチヨガでした。早起きしてタクシーで集合場所に。
内容としては思ったより本格的で、太陽礼拝や戦士のポーズなど体幹を鍛えるポーズもあり旅行中の良いエクササイズになりました。意外と人が多くて(15人くらい)広がるので場所取りによっては先生の声が聞こえなかったり姿が見えなかったりします。地元の方も飛び入り参加されていました。
青い海を目の前に砂の上で裸足でやるのは気分の良い体験でした。次回行ったらまた参加してみたいです。

評価:
利用形態: 友達・同僚
参加日: 2016/05/12
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安心して参加できました♡5/12参加

投稿者: kiri's, 2016/05/19

初めてのヨガをハワイでなんて素敵〜と思って夫婦で参加しました。宿泊先はマレイスカイコート、朝は30分前にロビーに降りてタクシーを頼むとホテル専属のタクシーがすでにお客さんを待っていたのかすぐに乗車できました。(H.I.Sのラウンジで事前にタクシーの呼び方などを確認したところ、だいたいのホテルには専属タクシーがいるそうです。)集合先のホノルルZOOへ〜ホテルから直進でいけばチップ込みで$10でいけるはず…がビーチ沿いを走る運転手。なのでチップ込み$11でした。(気にする方は先に声掛けを) 到着は私達が1番でした。待っていると後から日本人の先生がいらっしゃいました。時間に近づくと旅行者が集まり、地元の方も声をかけてきて気軽に参加する様子が見受けられました。レッスンは全員で15人程になり、まだ静かなビーチに歩いて向かうと 荷物は全員分ひとまとめにしました。 ヨガ初体験は私達 夫婦のみだったと思うのですが、先生はスタートから最後まで私達を気遣ってくれたので身体と相談しながら無理なくヨガを楽しむことができました。初心者向けというよりは、上級者でも楽しめる感じなので、最後 先生は「ここで体験していれば他は簡単に感じるはずよ〜床でヨガマットを敷いてやるよりビーチだしね（笑）」と、早朝から素敵な自然の中、波の音と自分の呼吸音を聞いて行うヨガは最高でした！ １つ落度があり…それは旅行出発後に参加予約をしたので膝が隠れる履物の持参がなく ヨガが終わってからみるみる膝が赤く熱をもって腫れ上がりました。冷えピタをはり翌日には落ちつきましたが自己責任ですね。持参したバスタオルを敷いてやればよかったです。肌が弱い方は身体と相談しながら対策を。

  • 行った場所のフォトです。

評価:
利用形態: カップル・夫婦
参加日: 2016/05/12
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ハワイでの憧れのヨガ体験

投稿者: すさーな, 2016/05/18

ハワイでヨガをやりたい。というのが憧れで参加しました。
朝は早起きして、ホテルから20分ぐらい歩いてホノルル動物園前集合してみんなでカピオラニ公園へ。
ツアーのバスはこの時間は動いていないので、要注意です。
また他のヨガレッスンの人もいるので注意してください。私達は間違って違う先生にバウチャー券を渡してしまいました。
先生は女の綺麗な先生で日本語でレッスンしてくれます。
ヨガマットは最初は使いませんでした。砂浜の中でのヨガは膝が痛いので、膝が隠れるレッスン着がオススメです。体が硬い私でも砂浜の上だとポーズが取りやすかったです。
クールダウンの時はヨガマットやタオルが必要なので忘れないように気をつけてください。
心地よい風と波の音。時々聞こえてくる鳥の声で本当に気持ち良いヨガができました。
私はヨガ経験者なので余裕でしたが、一緒に参加した人は初心者だったので、ちょっと辛そうでした。
早起きしてこヨガは最高に気持ち良くハワイの醍醐味だと思います。
またハワイに行った際には参加したいです。

  • クールダウンはヨガマットやタオルが必要です。

評価:
利用形態: カップル・夫婦
参加日: 2016/05/15
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初めてのビーチヨガ

投稿者: aloha, 2016/05/18

いつかやってみたいと思っていたビーチヨガを今回初めて体験しました。
6:55ホノルルズーの入り口集合なのでワイキキのホテルから歩いて行きました。大体20分位です。今の時期は明るくなっているので問題無いです。
集合場所が分かるか不安でしたが、皆様も書かれている通りそれらしき方が沢山集まっていたのですぐ分かりました。
人数は10人位かと思っていましたが予想より多く20人近くいらっしゃいました。
歩いてすぐのビーチに移動しスタートです。
裸足で砂浜の上を歩くだけでも気持ちいいです。
波の音を聞きながら深く呼吸するだけでとてもリラックス出来ました。肝心のヨガは難しいポーズもあり、途中キツイと感じましたが特に無理してついていく必要も無いので自分のペースでやって大丈夫です。波の音と人数が多かった事もあり先生の声が聞こえ辛かったです。
ビーチタオル持参とありますが、最後に寝る時頭の下に敷く為の物なので大きなタオルで無くても大丈夫です。持ってない方には先生がゴザを貸し出していました。ショートパンツよりも動きやすいフルレングスのパンツの方が良いと思います。
初めてのビーチヨガはとてもリラックス出来て気持ち良かったです。

評価:
利用形態: 友達・同僚
参加日: 2016/05/17
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最高のひととき

投稿者: mb3, 2016/05/05

6:55にホノルルZOOの入り口集合。まだトロリーは動いていない時間なので滞在していたマイレスカイコートホテルからタクシーで迎いました。チップ込みで10ドルぐらい。
ZOOの入り口は始めて行くので見つかるか不安でしたがすぐに分かりました。早朝ですがバスも何本か見かけた為、バスでの移動もできるかもしれません。最寄りのバス停はKapahulu Ave + Kalakaua Aveです。このバス停からダイヤモンドヘッド側を向いて左斜めを見て頂くと木の間からZOOの入り口が見えますので、すぐお分かりになるかと思います。
バス停前(Kapahulu Ave + Kalakaua Aveの角)にはスタバやABCストアもあります。
定刻時間に先生も参加者さんも揃いヨガをする場所へ移動。
参加者の方は老若男女、1人参加の人やカップルでの参加、友達同士での参加など様々でした。
1人妊婦さんがいらっしゃいましたが、先生が無理をしないようにポーズのアドバイスをされていましたので安心してできます。ただ参加をする前に、何カ月でどのような状態なのかを、ご相談されるのが良いかと思います。
皆さんの格好は、様々でしたが特にヨガウエアでなくても動きやすい格好であれば良いようです。
また、持ち物にバスタオルとありますが、最後のリラクゼーションの時、頭に砂が付かないように使う為で、ヨガマットとして使う訳ではないので
バスタオルがなけれABCストアに売っている4$以下のゴザやレジャーシートなどでも代用できると思います。

ヨガをする場所はZOOの入り口から、ゆっくり歩いて5分ぐらいの砂浜でした。ホテルを出た頃は小雨が降っていましたが、すっかり晴れ青い空、青い海を見ながらの贅沢な時間を過ごす事ができました。
波の音を聞きながら自分の呼吸に意識を集中し普段伸ばさない身体を伸ばす事ができ、下手なマッサージより全然気持ち良かったです。
ヨガをするのは1年振りぐらいで体がすっかり固くなり上手くポーズは取れませんでしたが
先生の方針がポーズを上手く取ることより、自分が心地よいと思う事や呼吸が大切という教えでしたのでリラックスしてできました。
またハワイに来る事があれば是非参加したいと思います。

  • ホノルル動物園入口に1番近いスタバ

  • カピオラニ公園

  • ロコの方もヨガをしてました

  • ここでヨガをしました

評価:
利用形態: 友達・同僚
参加日: 2016/04/26
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波の音を聴きながらの早朝ヨガ

投稿者: Mac, 2016/05/01

今回の旅行でやりたかったことの１つにビーチでの早朝ヨガがあり、こちらに参加させていただきました
普段ジムで参加しているヨガプログラムよりハードな内容で少し驚きましたが、なによりヒーリング音楽を聴いて屋内でするヨガとは全然違います
早朝の柔らかい陽射しの中で、自然の風と砂浜の砂の感覚、絶え間ない波の音を聴きながら、なんて最高に贅沢だと思います

インストラクターのミロ先生は明るくて笑顔のステキな方でした
途中、時々ユーモアを挟んで行われる指導もとても良かったです

全体的に時間も長めでハードではありますが、ポーズ自体はそれほど難しくなく、自分の身体の状態に合わせた難易度で止められるような説明もあるので初心者にも安心だと思います
実際参加者の中にはヨガが全く初めて、という方も数名いらっしゃいましたが、最後まで笑顔で参加されていたようです

とはいえ、私たちは前日のサーフィンの筋肉痛で後半ヘロヘロでしたが。。。

最後のシャワーサナは波の音と、砂の温かさと、風を感じて今までで一番の気持ち良さでした
また次回も参加したいと思います

評価:
利用形態: カップル・夫婦
参加日: 2016/04/28
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気持ちの良い目覚め

投稿者: guri, 2016/04/27

先週参加させていただきました。

ホノルル動物園集合ですが、中心地(DFS)からは歩いて15～20分前後になるため、
準備運動になって丁度よいかと思います。
先生は集合時間ちょうど位にいらっしゃるため、正確な集合場所がわからずそわそわしましたが、
ヨガウエアの日本人が自然と集まり、そこが集合場所になっていました。笑

ビーチヨガ自体は人気の少ない海の目の前で行うため、非常に気持ちが良いです。
先生はお1人なので、遠くに移動してお話された際は波の音に声がかき消されてしまうこともありましたが、
フォーム等きっちり正しいものにする必要はないのでそこまで気になりませんでした。

必須の持ち物として大きめなバスタオルの記載がありますが、
小雨が降った時や日差しがきついときにフェイスタオルが一枚あると便利だと思います。
また、記載はありませんが水も持参したほうが良いかと思います。

ゆったりとした時間で一日のはじまりを迎えることができたので、
またハワイに訪れる際は参加できればと思います。

有難うございました。

評価:
利用形態: 友達・同僚
参加日: 2016/04/24
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参加日4.21

投稿者: ぴんちゃん, 2016/04/23

初めてのハワイで、これぞハワイ！といってもいいくらいやってみたかった朝のビーチヨガに参加させていただきました。まず、初めてのハワイということで集合場所にたどり着けるか心配だったのですが、ホノルルズーの出入り口は初めてのハワイで土地勘がなくても分かりやすく、50分前に着きましたが、もう先生がおられてすごく安心してよかったです。ビーチでは、ヨガをやったことのない初心者の私ですが、自分のできる範囲で楽しく、波の音を聞きながら広い青い空の下で行なうことでとても気持ちよく、リラックスできて、先生も優しく面白く、丁寧に分かりやすく教えてくださり、朝から有意義で贅沢な時間を過ごすことができました。最後の15分くらいは、太陽も昇り、日差しも強くなってきて少し汗ばみましたが、全然耐えれるくらいで、気にならない程度でした。早起きして参加したことで、1日すっきりとした気持ちと体で、ハワイを楽しむことができました！またハワイに来る際には、ぜひ参加したいと思います！

評価:
利用形態: 家族
参加日: 2016/04/21
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ヨガレッスン

投稿者: Nakazawa kazuko, 2016/04/15

私の思い通りでした❗
確かにきつい所もございますが
又、参加、希望します
体もかるくなり、気分爽やか
海風も含めです。

評価:
利用形態: ひとりで
参加日: 2016/04/12
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たっぷり自然を感じた1時間半！

投稿者: とこもん, 2016/04/02

雨が降ったので、開催が危ぶまれましたが、無事に開催！途中で虹も現れ、ハッピーな時間になりました。お茶目で元気印な日本人講師の先生の説明は、分かりやすく、なおかつポーズも本格的で手応えたっぷり！充実した1時間でした。日差しもまだないし、まだビーチの人通りも少ない時間帯なので、たっぷり潮風を感じながらできましたよ。

  • 虹も見えたんです〜！

評価:
利用形態: ひとりで
参加日: 2016/03/29
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ヨガ初体験！

投稿者: やませんこー, 2016/03/24

ハワイでやりたいことの１つにビーチヨガがあったので、オプションを探してる中でここを見つけました。
内容としてはかなり満足でした。

良かった点としてまず、早朝にあるので、他のオプションと重なることがほぼなく、ヨガをした後、違うオプションを組み合わせることができるので、1日を充実させることができます。
私の場合は、朝ヨガをした後、10時頃からウェディングフォトを撮りに行きました。
ヨガをすると姿勢が整うので更に調度良かったです。

ヨガをすることははじめてだったのですが、先生も優しく教えてくれるので、安心してできると思います。
初めは完璧にはできないかもしれませんが、それでもきれいなビーチで人もまだあまりいない中、ヨガをすることはかなり気持ちが良いです。

またヨガをした後、ビーチに寝転びながら、リラクゼーションをするのですが、これがかなり気持ちがいいです。
その際、家でも手軽にできそうなヨガも教えてもらえるので、おすすめです。
とてもいいオプションなので是非体験してみてください。

評価:
利用形態: カップル・夫婦
参加日: 2016/03/17
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初めてのビーチヨガ

投稿者: あみい, 2016/03/23

ハワイでせっかくなら…と思いビーチヨガの申し込みをしました。初めてのビーチヨガなので、心配でしたが、先生がしっかり教えて下さいますし、見よう見まねでなんとかなりました！笑
ホノルルズーの入り口が集合だったのですが、分かりやすくすぐに合流できました。当日参加することも可能なようで、数名増えました。全員で10人で、外国人の方も2名いらっしゃいました。男性の方もいらっしゃいました。
ヨガでは、先生が英語と日本語でしっかり説明してくれます。レッスン中は、自分の筋力のなさ、体幹がしっかりしていなことを痛感しました。ポーズ自体はそんなに難しいことは、していないのですが、腕や足がプルプルしてしまいました。そんなときには、先生が無理しないでくださいね。と声をかけてくださるので、安心しました。先生のポージングやスキルは高く、素晴らしかったです！最後のほうにビーチで寝ながらやったのが、とても気持ちよかったです。早起きして、ビーチヨガしてよかったです！場所的に難しいのかもしれませんが、ワイキキの中心のビーチでレッスンが受けられたらさらにいいのになと思いました。

評価:
利用形態: 家族
参加日: 2016/03/22
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ワイキキビーチでリフレッシュ

投稿者: shizu, 2016/03/23

　早朝のワイキキビーチでヨガ体験なんてきっと清々しいに違いないと思い体験してきました。
日本では岩盤ヨガとエアリアルヨガに通っていますが、いつも行っているヨガと若干流派？/種類が違いましたが、難しかったりキツ過ぎたりすること無く気持よく行えました。
　今回母と参加しましたが、彼女が日ごろ運動不足なのと参加日までにSUPや乗馬等のアクティビティーで筋肉痛だった為か、ちょっとキツかったようですが　笑
ただ、インストラクターのお姉さんも決して無理をしないように、それぞれが気持ちいいと思える範囲で行いましょうっと言ってくれてましたし、ヨガ中にちょっと力んでいる人を見つけると、無理しなくていいのよ―っと声がけをしてくれていたので気持よく行えると思います。
　
変な話、旅行中はどうしても便秘がちな人も多いと思いますが（勿論私も）、内蔵を刺激するポーズをしたお陰か便秘も解消されましたしね　笑
ワイキキビーチの砂を踏みしめ、ダイヤモンドヘッドやビーチの絶景を見ながら、波の音を聞きながらのヨガで心も体もスッキリすることが出来ました。

ハワイのエネルギーを感じられますし、旅行中の疲れや体調を整えられるので次回のハワイ訪問時も参加したいです。

評価:
利用形態: 家族
参加日: 2016/03/20
この体験談は参考になりましたか？ [はい]

ワイキキビーチヨガレッスン　ハワイ大人気の朝活　初心者でも安心の日本語クラス！選べるグループレッスンまたはプライベートレッスン　by ヨガアロハ

贅沢ヨガ体験！

投稿者: Plumeria, 2016/03/16

集合時間の7時はむしろひんやり肌寒いくらいの気候で、とても清々しかったです。
集まってきた20人以上の参加者もインストラクターも日本人ばかりだったので、最初は正直
「せっかくハワイにいるのに日本にいるみたいで雰囲気が出ないな。」と思ってしまいました。
ただ、ヨガは見よう見まねで身体を適当に動かしてもあまり意味がなく、呼吸法や、身体のどこを意識すれば良いか、きちんと理解出来ないと効果がないと思いますので、結果的には日本語で分かりやすく指導を受けられてよかったと思いました。（英語に自信のある方やヨガの上級者はローカルが集まるようなグループに参加をされても楽しいかと思います。）
何よりロケーションが素晴らしく、目の前にはワイキキのきれいな海、足元は白い砂浜、上には青空が広がり、左を向けばダイヤモンドヘッド、右に向けばロイヤルハワイアン・・・まぎれもないハワイの景色をまるごと使って身体を動かせるひとときは本当に贅沢で幸福でした。
内容はかなり本格的でしたが、「キツく感じる方はひざを曲げてもいいですよ。」とか「余裕のある方はさらに腕を遠くへ。」というように、レベルに合わせてきめ細やかな指導をして頂けるので、初心者の方も安心です。
また機会があれば是非参加したいです！

評価:
利用形態: 友達・同僚
参加日: 2016/03/10
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１日が充実します！

投稿者: yuki, 2016/03/13

ハワイでヨガをしたいと長年思い続けて、やっと体験できました。
朝のワイキキは波の音が響き、とりの鳴き声が聞こえてより非日常を感じられました。
日本でのヨガ経験はあったものの、ビーチでのヨガはとにかくバランスがとりにくい！
いつも以上に重心がぐらぐらしていることに気付かされました。

波の音が大きく感じるので、先生の説明などが聞こえにくいこともありました。
はじめての方は出来るだけ真ん中あたりに場所を取られることをおすすめします(^^)
苦しいと感じるポーズの時はお休みしておいても良いと始めに言ってくださっていたので、後半は何度かお休みしていましたが、その間も太陽の優しい光や波の音に癒されました♪

スッキリリフレッシュしたあとに少し散歩をして、朝食をとりにいきました。
朝からしっかり満喫しても一旦部屋に帰ってきたときはまだ10:00！
１日がほんとうに充実して。有意義に過ごせます。
次回のハワイでもまた参加決定です！
今まで体験しなかった自分が残念です。

素敵な時間をありがとうございました！
次回もまた、よろしくお願いします。

評価:
利用形態: 友達・同僚
参加日: 2016/02/14
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キツかったです。

投稿者: ぷりちゃん, 2016/03/13

日本で、ホットヨガに通ったことがあり、ハワイでやってみたい！と、ツアー予約しました。が、少し違って、、、、結構、本気でした。割りと、筋肉がないと辛いんじゃないかなぁ～と。ハードなヨガだったので、自分的に辛くて断念。まわりも、あまり1人参加がいなくて、やめずらかったです～

評価:
利用形態: ひとりで
参加日: 2016/02/16
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やっぱりビーチヨガは最高~☆彡

投稿者: angel.pig, 2016/03/12

以前別なところで体験した時は、白人男性講師で、遅刻してくるわ、気持ち悪い声を発しながら指導するわで、せっかくの体験が～・・・と残念でしたが、今回は講師の先生も日本人で、説明もわかりやすくて、とても良かったです！一番最後のリラックスポーズ（シャバーサナ）の時に雨が降り出してしまい、そこだけ残念でしたが、一度は体験することをお勧めします！潮の香を嗅ぎながら、青空の下で身体を伸ばすなんて、ほんと気持ちがいいです！ありがとうございました！

評価:
利用形態: ひとりで
参加日: 2016/03/08
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はじめてのヨガ

投稿者: みいい, 2016/03/11

はじめてのハワイ！したいことはたくさんありましたが色々調べていくうちにハワイでビーチヨガをやってみたくて今回参加しました。
私も友人もヨガをしたことはありません。
そのため、ついていけるか不安でしたが、先生もきさくで優しい方で頑張りすぎずにきついところは休んでいいと言ってくださったので、とても楽しくできました！
私の場合、運動音痴で体もめっちゃかたい人間なので、ついていくのは大変でしたが休めるところは休んでたので、朝から身も心もすっきりできました。
やはり海や空を見ながらやるのは最高です。
ただ、そのあとすぐ筋肉痛にはなりました（笑）
普段どれだけさぼっているかを痛感させられました。
砂浜で行うので、膝がでてるととても痛いので膝が隠れるものを着用することをおすすめします。
砂浜でのヨガという事で少しバランスを取るのは難しかったですが、色々なポーズを教えてもらい、楽しくレッスンを受けることができました！
最後に雨がいきなり降り出したのでそこだけが残念でした。
今度は快晴の日にやってみたいです。

またハワイにきたら参加します！

評価:
利用形態: 友達・同僚
参加日: 2016/03/08
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