みなかみ町は夏の観光地として大変人気があります。豊かな自然とアクティビティが満載で、訪れる人々を魅了します。この記事では、みなかみの観光スポットやおすすめのアクティビティ、グルメスポットなどをご紹介します。夏の旅行計画にぜひお役立てください。
※ 掲載情報は公開時点のものです。お出かけの際は公式サイト等で最新情報をご確認ください。
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自然を楽しむ観光スポット
このパートでは、みなかみの自然を満喫できる観光スポットをご紹介します。谷川岳ロープウェイでの空中散歩や、諏訪峡の奇岩と美しい景観、照葉峡の紅葉スポットなど、自然の魅力を存分に楽しめる場所がたくさんありますよ。
それぞれのスポットで四季折々の風景を楽しむことができ、特に夏には涼しい高原の風を感じながらの観光が最高です。次のセクションでは、具体的なスポットについて詳しくご紹介していきますね。
諏訪峡の奇岩と美しい景観
諏訪峡は、奇岩や怪石が連なるダイナミックな景観が魅力の渓谷です。水上温泉の近くに位置し、四季折々の美しい風景を楽しむことができます。特に夏は涼しい風が心地よく、散策にぴったりの場所です。
諏訪峡の入り口に架かる笹笛橋からは、谷川岳の絶景を一望できます。また、高さ30mの坊岩や、細く直線的に流れる玉簾の滝など、見どころが満載です。紅葉の時期には、モミジに囲まれた紅葉公園もおすすめですよ。
渓谷に沿って整備された遊歩道を歩きながら、自然の美しさを堪能してみませんか。家族連れやカップルにも人気のスポットですので、ぜひ訪れてみましょう。
| 名称 | 諏訪峡 |
| 所在地 | 群馬県利根郡みなかみ町湯原 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
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※ 情報更新のタイミングにより価格等が実際と異なる場合があります。最新情報はツアーページをご確認ください。
照葉峡の紅葉スポット
照葉峡は、群馬県みなかみ町に位置する美しい紅葉スポットです。例年10月上旬から10月下旬にかけて見頃を迎え、色とりどりの紅葉が訪れる人々を魅了します。特に翡翠の滝やつづみの滝など、大小11の滝が紅葉と相まって素晴らしい景観を生み出しますよ。
アクセスはJR水上駅から湯の小屋行きバスで終点まで行き、そこから徒歩約80分です。車で訪れる場合は関越自動車道水上ICから約60分かかりますが、県道63号線は大型車両の通り抜けができないため注意が必要です。紅葉の美しさを堪能しながら、自然の中でリフレッシュしてみませんか。
| 名称 | 照葉峡 |
| 所在地 | 群馬県利根郡みなかみ町藤原 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 無料 |
| 公式サイト | 確認中 |
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名胡桃城址で歴史を感じる
名胡桃城址は、戦国時代の歴史を感じることができる貴重なスポットです。真田氏が築いたこの城は、歴史ファンにはたまらない場所です。城址からは、みなかみ町の美しい景色を一望できますよ。
城址周辺には、散策路が整備されており、ゆっくりと歩きながら歴史を感じることができます。特に夏には、緑豊かな自然とともに涼しい風を感じながらの散策が楽しめます。歴史と自然を同時に楽しめる名胡桃城址を訪れてみませんか。
| 名称 | 名胡桃城址 |
| 所在地 | 群馬県利根郡みなかみ町下津3462ｰ2 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 公式サイト | 確認中 |
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アクティビティで自然を体感
このパートでは、みなかみで楽しめるアクティビティについてご紹介します。ラフティングやカヤック、SUPなど、自然の中で体を動かしながら楽しむことができるアクティビティが満載です。
それぞれのアクティビティは、季節ごとに異なる魅力を持っており、特に夏には涼しい川や湖での水上アクティビティが人気です。次のセクションでは、具体的なアクティビティについて詳しくご紹介していきますね。
ラフティングで激流に挑戦
みなかみの夏のアクティビティといえば、やはりラフティングです！日本三大急流の一つである利根川で、スリル満点の激流下りを体験してみませんか。特に雪解け水が流れ込む春から夏にかけては、水量が増し、迫力満点のラフティングが楽しめますよ。
ラフティングツアーは、初心者から上級者まで楽しめるコースが用意されており、ガイドがしっかりサポートしてくれるので安心です。ツアー中には、川遊びや岩からの飛び込みなど、さまざまなアクティビティも楽しめます。ぜひ、家族や友人と一緒に参加して、思い出に残る体験をしてみましょう。
持ち物は水着とタオルだけでOK！装備はすべてレンタル可能なので、手軽に参加できます。また、ツアー写真の無料プレゼントキャンペーンも実施中ですので、素敵な思い出を写真に残しましょう。
| 名称 | ジャグスポーツ |
| 所在地 | 群馬県利根郡みなかみ町 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 5,500円～ (税込) |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
カヤックで赤谷湖を散策
赤谷湖は、みなかみ町に位置する美しい湖で、カヤックを楽しむのに最適なスポットです。夏の涼しい風を感じながら、湖面をゆったりと漕ぎ進めると、周囲の自然が心を癒してくれますよ。
初心者でも安心して楽しめるように、ガイド付きのツアーが用意されています。カヤックの基本操作を学びながら、湖の美しい景色を堪能しましょう。家族連れやカップルにもおすすめのアクティビティです。
| 名称 | 赤谷湖 |
| 所在地 | 群馬県利根郡みなかみ町 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
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SUPで湖上の四季を楽しむ
SUP（スタンドアップパドル）は、湖上で四季折々の風景を楽しむのに最適なアクティビティです。特にみなかみ町の赤谷湖では、春の新緑、夏の涼しさ、秋の紅葉、冬の静寂と、季節ごとに異なる魅力を感じることができます。
初心者でも安心して楽しめるように、ガイド付きのツアーが用意されています。早朝の静かな湖でのSUP体験は、心地よい風とともにリフレッシュできる絶好の機会です。ぜひ、家族や友人と一緒に参加してみませんか。
| 名称 | 赤谷湖 |
| 所在地 | 群馬県利根郡みなかみ町 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
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キャニオニングで滝滑り体験
みなかみでのキャニオニングは、渓谷の中で滝滑りや自然のウォータースライダーを楽しむことができるアクティビティです。特に夏の暑い時期には、冷たい水が心地よく、リフレッシュに最適です。
キャニオニングツアーは、初心者でも安心して参加できるように、経験豊富なガイドが同行します。安全装備も完備されており、スリル満点の体験を楽しむことができますよ。ぜひ、家族や友人と一緒に挑戦してみましょう。
| 名称 | I LOVE OUTDOORS JAPAN |
| 所在地 | 群馬県利根郡みなかみ町 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 7,000円～ |
| 公式サイト | I LOVE OUTDOORS JAPAN |
| 地図 |
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マウンテンバイクで山を駆け下りる
みなかみの大自然の中をマウンテンバイクで駆け下りるダウンヒルツアーは、スリル満点のアクティビティです。初心者でも安心して楽しめるように、ガイドがしっかりサポートしてくれます。特別な体力は不要なので、気軽に参加してみませんか。
ツアーは半日コースと1日コースがあり、それぞれ異なるコースを楽しむことができます。特に夏の涼しい風を感じながらのダウンヒルは最高です。家族や友人と一緒に、みなかみの山々を駆け下りる爽快感を味わいましょう。
| 名称 | MTBジャパン |
| 所在地 | 群馬県利根郡みなかみ町湯原120-1, B1-A |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 8時45分 ～ 17時 |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 半日 7,000円～ 1日 12,000円～ |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
グルメとカフェ巡り
このパートでは、みなかみ町で楽しめる美味しいグルメとおしゃれなカフェをご紹介します。地元の食材を使ったレストランや、リラックスできるカフェがたくさんありますよ。
次のセクションでは、具体的なレストランやカフェについて詳しくご紹介していきますね。ぜひ、みなかみ町の美味しい料理と素敵なカフェで、心も体もリフレッシュしてみませんか。
地元の味を楽しむレストラン
みなかみ町には、地元の食材を活かした美味しいレストランがたくさんあります。特におすすめなのは、「レストランあすか」です。ここでは、北欧風の田舎料理を楽しむことができ、素朴で温かみのある味わいが特徴です。
また、「亜詩麻」では、名物の焼きカレーが大人気です。ライスにカレーソースをかけ、自家製ソーセージやエビ、トマト、ブロッコリーなどの具材をチーズと一緒に焼き上げた一品で、地元の人たちにも愛されています。
「しんりんレストラン」では、ボリューム満点の料理が楽しめます。特に大きなソースカツ丼は、男性にも大満足の一品です。地元の新鮮な食材を使った料理を堪能してみませんか。
みなかみ町のレストラン巡りを楽しんで、地元の味を満喫しましょう！
| 名称 | レストランあすか |
| 所在地 | 群馬県利根郡みなかみ町政所 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | ¥2,000~¥2,999 |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
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おしゃれなカフェでひと休み
みなかみ町には、夏の観光の合間に立ち寄りたいおしゃれなカフェがたくさんあります。特におすすめなのは「カフェレストラン亜詩麻」です。ここでは、焼きカレーやアップルクランブルなど、SNS映えするメニューが楽しめますよ。
また、「大とろ牛乳」も見逃せません。新感覚のスイーツである大とろ牛乳は、牛乳とコラーゲンを使ったシャリシャリとした食感が特徴です。観光の合間に立ち寄って、ひと休みしてみませんか。
| 名称 | カフェレストラン亜詩麻 |
| 所在地 | 群馬県利根郡みなかみ町湯原146 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | ¥1,000〜¥1,999 |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
宿泊施設でリラックス
このパートでは、みなかみでの宿泊施設についてご紹介します。温泉旅館で癒しのひとときや、リゾートホテルで贅沢な時間を過ごすことができますよ。
温泉旅館では、露天風呂や貸切風呂でゆったりと湯浴みを楽しめます。和の趣と洋の機能美を配した客室で、心地よいひとときを過ごしましょう。
リゾートホテルでは、贅沢な設備とサービスで非日常の体験を楽しめます。美しい自然に囲まれた環境で、リラックスした時間をお過ごしください。
温泉旅館で癒しのひととき
みなかみ町の温泉旅館では、露天風呂や貸切風呂でゆったりと湯浴みを楽しめます。和の趣と洋の機能美を配した客室で、心地よいひとときを過ごしましょう。特に夏には、涼しい風を感じながらの温泉は格別です。
また、地元の食材を使った美味しい料理も楽しみの一つです。旬の食材をふんだんに使った会席料理や、ビュッフェスタイルの食事が用意されており、心ゆくまで味わえます。温泉旅館での滞在は、心身ともにリフレッシュできる素晴らしい体験になるでしょう。
| 名称 | 源泉湯の宿 松乃井 |
| 所在地 | 群馬県利根郡みなかみ町湯原551 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 公式サイト | 源泉湯の宿 松乃井 |
| 地図 |
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リゾートホテルで贅沢な時間
みなかみ町のリゾートホテルでは、贅沢な時間を過ごすことができます。美しい自然に囲まれた環境で、心身ともにリラックスしてみませんか。
例えば、「水上高原ホテル200」では、広々とした客室と充実した施設が魅力です。温泉やスパで癒されながら、地元の食材を使った美味しい料理を楽しむことができます。特に夏には、涼しい高原の風を感じながらの滞在が最高です。
また、ホテル内にはプールやフィットネスジムも完備されており、アクティブに過ごしたい方にもおすすめです。家族連れやカップルにも人気のリゾートホテルで、贅沢なひとときを過ごしてみませんか。
| 名称 | 水上高原ホテル200 |
| 所在地 | 群馬県利根郡みなかみ町藤原6152-1 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 公式サイト | 水上高原ホテル200 |
| 地図 |
みなかみの特産品を楽しむ
このパートでは、みなかみ町の特産品についてご紹介します。地元の名産品や新鮮な野菜や果物を味わうことができるスポットがたくさんありますよ。
例えば、育風堂精肉店では、新鮮で美味しい肉料理を楽しむことができます。厳選された最高品質の豚肉を使用したかつ丼や自家製ハム、ソーセージなどを味わってみませんか。
また、地元の新鮮な野菜や果物を使った料理もおすすめです。特に夏には、旬のフルーツを楽しむことができます。次のセクションでは、具体的なスポットについて詳しくご紹介していきますね。
地元の名産品をお土産に
みなかみ町を訪れたら、地元の名産品をお土産にしてみませんか。育風堂精肉店では、自家製のハムやソーセージが人気です。特に「はもんみなかみ」は、天然海水塩のみで味付けされた添加物不使用の生ハムで、ワインのおつまみにもぴったりです。
また、月夜野びーどろパークでは、園内で醸造された地ビールが楽しめます。ピルスナーやヴァイツェン、エール、黒ビールの4種類があり、4本セットもおすすめです。保冷剤も付けてくれるので、暑い夏でも安心して持ち帰れますよ。
さらに、小荒井製菓の生どら焼きも見逃せません。ガナッシュショコラやキャラメル、ティラミスなど、種類豊富な生どら焼きが揃っており、みなかみを代表するお土産として人気です。ぜひ、地元の名産品をお土産にして、みなかみの思い出を持ち帰りましょう。
| 名称 | 育風堂精肉店 |
| 所在地 | 群馬県利根郡みなかみ町 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
新鮮な野菜や果物を味わう
みなかみ町では、新鮮な野菜や果物を味わうことができるスポットがたくさんあります。特に夏の季節には、旬のフルーツが豊富に揃い、訪れる人々を楽しませてくれます。
例えば、「みなかみフルーツランド モギトーレ」では、イチゴ狩りやブルーベリー狩りが楽しめます。家族連れやカップルにも人気のスポットで、新鮮なフルーツをその場で味わうことができますよ。
また、地元の農家が育てた新鮮な野菜を使った料理もおすすめです。みなかみ町の自然の恵みを存分に味わってみませんか。
| 名称 | みなかみフルーツランド モギトーレ |
| 所在地 | 群馬県利根郡みなかみ町新巻5-10 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
心躍る体験を！人気急上昇アクティビティ
スクロールできます →
※ 情報更新のタイミングにより価格等が実際と異なる場合があります。最新情報はツアーページをご確認ください。
まとめ｜みなかみで夏を満喫しよう
みなかみの夏は自然を堪能する絶好のシーズンです。ラフティングやカヤック、SUPなどのアクティビティを楽しむだけでなく、谷川岳や諏訪峡などで壮大な景観を満喫できます。また、地元の美味しい食材を使った料理やおしゃれなカフェでのひとときもおすすめです。みなかみの魅力をたっぷりと味わって、素敵な夏を過ごしてください。
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