長野県は豊かな自然と歴史文化が溢れる、日本でも人気の観光地です。この記事では、長野の夏観光にぴったりのおすすめスポット9選をご紹介します。青々とした高原や美しい湖、歴史ある城や神社など、長野で過ごす夏の思い出作りに役立ててください。
※ 掲載情報は公開時点のものです。お出かけの際は公式サイト等で最新情報をご確認ください。
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長野の自然を満喫するスポット
長野県には、四季折々の美しい自然を楽しめるスポットが数多くあります。このパートでは、千畳敷カール、上高地、美ケ原高原、車山高原についてご紹介します。
それぞれのスポットでは、ハイキングや散策を通じて、壮大な山々や清流、美しい高原植物など、自然の魅力を存分に味わうことができます。ぜひ訪れてみませんか。
千畳敷カール
千畳敷カールは、中央アルプスの宝剣岳の麓に広がる美しい氷河地形です。夏には高山植物が咲き乱れ、訪れる人々を魅了します。ロープウェイを利用して簡単にアクセスできるため、初心者からベテランまで楽しめるスポットです。
自然保護のため、ロープ内に立ち入らないようにしましょう。また、石や植物を持ち帰らないようにお願いします。千畳敷カールは野生動物のすみかでもあるため、ペットの持ち込みは控えましょう。ゴミは必ず持ち帰りましょう。
ロープウェイやバスの運行情報については、中央アルプス観光(株)や伊那バス(株)駒ヶ根営業所にお問い合わせください。タクシーを利用する場合は、丸八タクシーや赤穂タクシーが便利です。
| 名称 | 千畳敷カール |
| 所在地 | 長野県駒ヶ根市赤穂1 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 散策自由 ロープウェイ営業時間：8:00～17:00 |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 散策無料 バス往復大人 1660円・小人840円 ロープウェイ往復大人 2030円～、小人1010円～ |
| 公式サイト | 千畳敷カール |
| 地図 |
心躍る体験を！人気急上昇アクティビティ
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※ 情報更新のタイミングにより価格等が実際と異なる場合があります。最新情報はツアーページをご確認ください。
上高地
上高地は、長野県の美しい自然を満喫できる絶好のスポットです。特に夏の時期は、涼しい気候と豊かな緑が訪れる人々を魅了します。百山の眺望が素晴らしく、絶好の撮影スポットとなっています。
秋の紅葉の時期も人気ですが、春～夏にかけての新緑の時期も、涼しい気候の中で鮮やかな景色を楽しむことができます。上高地バスターミナルから徒歩で約10分にある河童橋からは、透明度の高い梓川と堂々とそびえる穂高連峰や岳沢の絶景が見れます。
上高地へのアクセス方法は多くありますが、マイカー規制を行っているため、車で訪れる際は、沢渡駐車場かあかんだな駐車場でシャトルバスかタクシーに乗り換えて行きましょう。上高地の美しい自然と歴史を感じながら、ゆったりとした時間を過ごしてみませんか。
| 名称 | 上高地 |
| 所在地 | 長野県松本市安曇 上高地 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 散策自由 |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 無料 |
| 公式サイト | 上高地 |
| 地図 |
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美ケ原高原
美ケ原高原は、長野県の美しい自然を楽しむのに最適な場所です。標高2,000メートルを超えるこの高原からは、360度のパノラマビューが広がり、特に夏の時期には夏には、のんびりと草を食べる放牧の牛たちや、美しい花々を楽しむことができ、訪れる人々を魅了します。
ハイキングコースも充実しており、初心者から上級者まで楽しめるルートが用意されています。特に「美ケ原自然保護センター」から出発し美ヶ原へ向かうコースは、初心者の方でも散策できるのでおすすめです。
| 名称 | 美ケ原自然保護センター |
| 所在地 | 長野県松本市入山辺 美ケ原高原 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 通常：9:30～16:00 夏季：9:00～17:00 ※冬季休業（11月上旬～4月下旬まで） |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 無料 |
| 公式サイト | 美ケ原自然保護センター |
| 地図 |
車山高原
車山高原は、長野県の美しい自然を満喫できるスポットです。標高1,925メートルの山頂まで、2本の展望リフトを乗り継いで約15分で到達できます。リフトからの眺望は言葉にならないほどの感動を味わえますよ！
車山高原の周辺には、白樺湖や蓼科山などの観光名所も多く、訪れるたびに新しい発見があります。特に夏の時期は、涼しい気候と美しい花々が訪れる人々を魅了します。
また、「車山高原スカイパークホテル」では、車山高原ガイドウォーク宿泊プランがあり、ネイチャーガイドに案内してもらいながら散策を満喫することができおすすめです。
| 名称 | 車山高原スカイパークホテル |
| 所在地 | 長野県茅野市北山3412 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | ー |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | プランにより異なる |
| 公式サイト | 車山高原スカイパークホテル |
| 地図 |
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長野の湖と川を楽しむ
長野県には、美しい湖と川が点在しており、夏の観光にぴったりのスポットがたくさんあります。このパートでは、諏訪湖や青木湖（仁科三湖）などの魅力的な場所をご紹介していきます。
諏訪湖は、長野県内で最大の湖で、ボート遊びや釣りを楽しむことができます。仁科三湖は、青木湖、中綱湖、木崎湖の三つの湖からなり、それぞれ異なる魅力を持っています。夏の涼しい風を感じながら、湖畔でのんびりと過ごしてみませんか。
諏訪湖
諏訪湖は、長野県内で最大の湖で、美しい景色と豊かな自然が楽しめるスポットです。特に夕景が美しい立石公園からの眺めは絶景で、多くの観光客が訪れます。大人気アニメ映画『君の名は。』の舞台としても有名です。
諏訪湖周辺には、湯気が立つ間欠泉や諏訪湖の花火の展示のある「諏訪湖間欠泉センター」や、国指定重要文化財の大衆浴場「片倉館」などの観光スポットも点在しており、訪れるたびに新しい発見があります。夏の観光にぴったりの場所で、ボート遊びや釣りも楽しめますよ！
| 名称 | 諏訪湖間欠泉センター |
| 所在地 | 長野県諏訪市湖岸通り2-208-90 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 4月~9月：9:00~18:00 10月~3月：9:00~17:00 |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 無料 |
| 公式サイト | 諏訪湖間欠泉センター |
| 地図 |
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青木湖（仁科三湖）
仁科三湖は、青木湖、中綱湖、木崎湖の三つの湖からなる美しいエリアです。夏の観光にはぴったりの場所で、釣りやカヌー、キャンプなど多彩なアクティビティが楽しめます。特に仁科三湖の中で最大の青木湖では、夏の時期は早朝からのSUP体験や幻想的な景色を楽しむホタル観賞クルーズが人気です。
木崎湖では夏でも冬でもワカサギ釣りができ、中綱湖では冬に穴釣りも楽しむことができます。仁科三湖の美しい自然と多彩なアクティビティを満喫してみませんか。
| 名称 | 青木湖（仁科三湖） |
| 所在地 | 長野県大町市平 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 散策自由 |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 無料 |
| 公式サイト | 青木湖（仁科三湖） |
| 地図 |
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長野の歴史と文化を感じる場所
長野県には、歴史と文化を感じることができる場所がたくさんあります。このパートでは、松本城や戸隠神社などの魅力的なスポットをご紹介していきます。
松本城は、戦国時代から江戸時代にかけて築かれた美しいお城で、国宝にも指定されています。戸隠神社は、古くから信仰の対象となっている神社で、自然に囲まれた神聖な場所です。ぜひ訪れてみましょう。
松本城
松本城は、戦国時代から江戸時代にかけて築かれた美しいお城で、国宝にも指定されています。特に夏の時期は、青空と黒い天守閣のコントラストが美しく、多くの観光客が訪れます。歴史的な建造物としての価値だけでなく、四季折々の風景も楽しめるスポットです。
松本城では、夏にさまざまなイベントが予定されています。例えば、「太鼓まつり」や「お城盆踊り」など、松本城公園敷地内でお祭りが開催され、お城とお祭りの風情を求めて多くの観光客で賑わいます。
松本城の周辺には、市営松本城大手門駐車場があり、車でのアクセスも便利です。歴史と自然が融合した松本城で、素晴らしい夏のひとときを過ごしてみましょう。
| 名称 | 松本城 |
| 所在地 | 長野県松本市丸の内4-1 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 通常：8:30～17:00 夏季時間延長期間：8:00～18:00 |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 大人 700円 小・中学生 300円 小学生未満 無料 |
| 公式サイト | 松本城 |
| 地図 |
戸隠神社
戸隠神社は、長野県の自然豊かな場所に位置し、古くから信仰の対象となっている神聖な神社です。それぞれが異なる神々を祀られている五つの社から成り立ち、五社巡りも人気です。夏の時期は、涼しい気候と美しい緑が訪れる人々を魅了します。
神社の周辺には、戸隠そばで有名な飲食店や、自然散策が楽しめるコースも充実しています。戸隠神社を訪れて、心身ともにリフレッシュしてみませんか。
| 名称 | 戸隠神社 |
| 所在地 | 長野県長野市戸隠3506 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 9:00～17:00 |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 無料 |
| 公式サイト | https://www.togakushi-jinja.jp/ |
| 地図 |
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長野のユニークな体験
このパートでは、長野県で楽しめるユニークな体験についてご紹介します。大王わさび農場では、涼しい気候の中で新鮮なわさびを使った料理やわさび収穫体験が楽しめますよ！長野の自然と文化を感じながら、楽しいひとときを過ごしてみませんか。
大王わさび農場
大王わさび農場は、長野県安曇野市に位置する日本最大級のわさび農場です。夏の観光にぴったりのスポットで、広大なわさび田が広がる風景は圧巻です。6月から7月が収穫最盛期であるわさびを使った料理やわさびソフトクリームも楽しめますよ！
また、わさび収穫体験や水車小屋の見学もおすすめです。農場内には、わさびをテーマにしたお土産物も豊富に揃っています。自然豊かな環境で、リフレッシュしながらわさびの魅力を存分に味わってみませんか。
| 名称 | 大王わさび農場 |
| 所在地 | 長野県安曇野市穂高3640 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 3月～11月：8:00～17:00 12月～2月：9:00~16:00] |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 無料 |
| 公式サイト | 大王わさび農場 |
| 地図 |
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まとめ｜長野の夏観光を楽しむためのおすすめスポット
長野は自然、歴史、文化が融合する魅力的な観光地です。本記事で紹介した9ヵ所のスポットを巡り、長野ならではの夏の楽しみを堪能してください。豊かな自然に触れ、高地からの絶景を楽しみ、歴史ある場所での体験もお勧めです。
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