小笠原諸島は、東京から約1,000キロ南に位置する美しい自然が広がる魅力的な観光地です。ダイナミックな景観や多様な生態系が魅力で、多くの観光客を惹きつけています。この記事では、小笠原諸島のおすすめ観光スポット、アクティビティ、グルメなどについて詳しくご紹介します。
※ 掲載情報は公開時点のものです。お出かけの際は公式サイト等で最新情報をご確認ください。
＼事前予約で当日の観光がスムーズに！／
小笠原諸島の人気観光スポット
このパートでは、小笠原諸島の人気観光スポットについてご紹介します。まずは、千尋岩(ハートロック)です。次に、ウェザーステーション展望台、南島、そして乳房山と続きます。これらのスポットはそれぞれ異なる魅力を持っており、訪れる価値がありますよ。
千尋岩(ハートロック)は、その独特な形状と絶景で知られています。ウェザーステーション展望台からは、美しい夕日やクジラのウォッチングが楽しめます。南島は手つかずの自然が広がり、乳房山はハイキングに最適なスポットです。これらの場所を巡って、小笠原諸島の自然と絶景を堪能しましょう。
千尋岩(ハートロック)
千尋岩(ハートロック)は、小笠原諸島の父島に位置する絶景スポットです。崖の形がハート型に見えることから、その名が付けられました。特に円縁湾からの眺めは圧巻で、赤い岩肌が美しく映えますよ。
このエリアでは、トレッキングツアーも楽しめます。ガイドと一緒に登ることで、安全に絶景を堪能できます。冬にはザトウクジラも見られるので、自然観察も楽しみましょう。
| 名称 | 千尋岩(ハートロック) |
| 所在地 | 東京都小笠原村父島 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
心躍る体験を！人気急上昇アクティビティ
スクロールできます →
※ 情報更新のタイミングにより価格等が実際と異なる場合があります。最新情報はツアーページをご確認ください。
ウェザーステーション展望台
ウェザーステーション展望台は、父島の北西端に位置し、美しい夕日や夜景を楽しめる絶景スポットです。特に12月から4月にかけては、ザトウクジラのウォッチングが楽しめますよ。望遠鏡を持参して、クジラのジャンプを見逃さないようにしましょう！
また、ウェザーステーション展望台からは、父島の街並みや二見港の景色も一望できます。夕日を見た後の帰り道には、街の夜景も楽しめますよ。ホエールウォッチングの名所としても知られており、2月から4月のベストシーズンには、小笠原ホエールウォッチング協会の解説員によるクジラの陸上観察会が開催されます。
展望台までの道のりは、自然豊かな遊歩道を進んでいくと到着します。途中には、マイナスイオンがたっぷり吸収できる林もあり、リフレッシュできますよ。ウェザーステーション展望台で、心に残るひとときを過ごしてみませんか。
| 名称 | ウェザーステーション展望台 |
| 所在地 | 東京都小笠原村父島 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 無料 |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
心躍る体験を！人気急上昇アクティビティ
スクロールできます →
※ 情報更新のタイミングにより価格等が実際と異なる場合があります。最新情報はツアーページをご確認ください。
南島
南島は、小笠原諸島の中でも特に手つかずの自然が残る美しい島です。ここでは、東京都認定ガイドの同行が必須で、滞在時間は2時間以内と決められています。南島への上陸は、船の舳先から岩の上へ降り立ち、その後3mほどの崖を登る必要があります。
南島には桟橋がないため、上陸時には注意が必要です。足元に不安がある方は、上陸が難しい場合もありますので、事前に確認しましょう。南島での滞在中は、何も持ち込まず、何も持ち帰らないようにすることが求められています。自然をそのまま楽しむためのルールです。
| 名称 | 南島 |
| 所在地 | 東京都小笠原村 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
心躍る体験を！人気急上昇アクティビティ
スクロールできます →
※ 情報更新のタイミングにより価格等が実際と異なる場合があります。最新情報はツアーページをご確認ください。
乳房山
乳房山は、小笠原諸島の母島に位置する標高463mの山です。登山道は植物が多く茂り、固有種との出会いが楽しめますよ。登山道から外れないように注意しながら、自然を満喫しましょう。
登山道の前半は急な階段が続きますが、鳥のさえずりや風の音が心地よいです。道中にはムニンシュスランやタコノキなどの固有種が見られ、植物の説明看板も設置されています。知識がなくても学びながら楽しめますね。
山頂に到着すると、360°の絶景が広がります。北側には父島の姿、東側には透き通った海、南側には元地集落や沖港が見渡せます。冬から春にかけては、ザトウクジラの親子連れも見られるかもしれませんよ。
| 名称 | 乳房山 |
| 所在地 | 東京都小笠原村母島 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 無料 |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
小笠原諸島の美しいビーチ
このパートでは、小笠原諸島の美しいビーチについてご紹介します。まずは、小港海岸です。次に、扇浦海岸、そして宮之浜と続きます。これらのビーチはそれぞれ異なる魅力を持っており、訪れる価値がありますよ。
小港海岸は遠浅で砂地なので、小さなお子様でも安心して遊べます。泳ぎに自信のある方は隣のコペペ海岸まで泳いで行くことも可能です。ビーチの左端には八瀬川が流れており、小笠原が海底火山の噴火で出来上がったことが分かる「枕状溶岩」も見ることができます。
扇浦海岸は、二見港を望む静かなビーチです。駐車場やトイレ、シャワーの付いたレストハウスもあり、家族連れでの海水浴に最適です。白い砂浜と透き通った海が広がり、リラックスしたひとときを過ごせますよ。
宮之浜は、兄島に面した美しい海岸です。シュノーケリングに最適で、海中には珊瑚礁が発達し、熱帯魚も多く見られます。静かで落ち着いた雰囲気の中で、自然の美しさを堪能しましょう。
小港海岸
小港海岸は、父島の中心街から少し離れた場所に位置する、隠れた名スポットです。白い砂浜と青い海が広がり、遠浅で泳ぎやすいのが特徴です。特に家族連れや初心者の方におすすめです。
このビーチでは、運が良ければウミガメの産卵を見ることができるかもしれません。また、夜には人工的な光がないため、満天の星空を楽しむことができます。天の川もくっきりと見えるので、ナイトツアーに参加してみませんか。
| 名称 | 小港海岸 |
| 所在地 | 東京都小笠原村父島 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
心躍る体験を！人気急上昇アクティビティ
スクロールできます →
※ 情報更新のタイミングにより価格等が実際と異なる場合があります。最新情報はツアーページをご確認ください。
扇浦海岸
扇浦海岸は、父島の中心部から車で約12分の場所に位置する静かなビーチです。バス停も近く、アクセスが便利ですよ。駐車場やトイレ、シャワーも完備されており、家族連れにも最適です。
白い砂浜と穏やかな波が特徴で、子供連れでも安心して楽しめます。夏には水平線に沈む美しい夕日も見られるので、リラックスしたひとときを過ごしてみませんか。シュノーケリングには適していませんが、のんびり過ごすにはぴったりの場所です。
| 名称 | 扇浦海岸 |
| 所在地 | 東京都小笠原村父島扇浦 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
心躍る体験を！人気急上昇アクティビティ
スクロールできます →
※ 情報更新のタイミングにより価格等が実際と異なる場合があります。最新情報はツアーページをご確認ください。
宮之浜
宮之浜は、父島中心部から車で約4分、徒歩で約20分の場所にある美しい海岸です。駐車場からも近く、トイレや休憩場所も完備されています。砂浜と石が混じった浜辺で、シュノーケリングを楽しむことができますよ。
シュノーケリングをすると、ヤマブキベラやツノダシ、ナンヨウブダイなどの色鮮やかな魚たちに出会えます。透明度の高い海で、魚たちとの出会いを楽しんでみませんか。宮之浜は、静かで落ち着いた雰囲気の中で自然の美しさを堪能できる場所です。
| 名称 | 宮之浜 |
| 所在地 | 東京都小笠原村父島宮之浜 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
小笠原諸島のアクティビティ
このパートでは、小笠原諸島で楽しめるアクティビティについてご紹介します。小笠原諸島はその美しい自然環境を活かしたさまざまなアクティビティが充実していますよ。
まずは、ザトウクジラウォッチングです。冬から春にかけて、ザトウクジラが小笠原諸島に訪れ、その雄大な姿を間近で観察できます。また、イルカスイムも人気のアクティビティで、イルカと一緒に泳ぐ体験は一生の思い出になるでしょう。
他にも、シーカヤックや釣り、トレッキングなど、自然を満喫できるアクティビティが盛りだくさんです。小笠原諸島の大自然の中で、心に残る体験をしてみませんか。
ザトウクジラウォッチング
冬から春にかけて、小笠原諸島ではザトウクジラウォッチングが楽しめます。父島や母島から出発するツアーに参加して、クジラのジャンプやブローを間近で観察しましょう！
ツアーは半日コースと1日コースがあり、半日コースでは約3時間、1日コースでは7〜8時間のクジラウォッチングが楽しめます。どちらのコースも、クジラやイルカに出会える確率が高いですよ。
ツアーの詳細や予約は、各観光会社に直接お問い合わせください。天候や海況によってはツアーが中止になることもありますので、事前の情報収集をお忘れなく。
| 名称 | 小笠原ホエールウォッチング協会 |
| 所在地 | 東京都小笠原村字東町商工観光会館(B-しっぷ)内 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 8:00～17:00 |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 公式サイト | 小笠原ホエールウォッチング協会 |
| 地図 |
心躍る体験を！人気急上昇アクティビティ
スクロールできます →
※ 情報更新のタイミングにより価格等が実際と異なる場合があります。最新情報はツアーページをご確認ください。
イルカスイム
小笠原諸島の父島周辺では、イルカスイムが楽しめます。特にミナミバンドウイルカと一緒に泳ぐ体験は、一生の思い出になるでしょう。イルカは人懐っこく、運が良ければ一緒に泳いでくれることもありますよ。
イルカスイムのベストシーズンは6月から10月ですが、クルーズ船に乗って出かければ、時期を問わず高確率でイルカに出会えます。父島ではイルカの生態系を守るため、1日のドルフィンウォッチ船舶数や乗客数が制限されています。ルールを守りながら、自然を大切にして楽しみましょう。
| 名称 | 小笠原イルカツアー |
| 所在地 | 東京都小笠原村父島東町３１ |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
脇浜なぎさ公園
脇浜なぎさ公園は、小笠原諸島の母島に位置する美しい公園です。ここでは、家族連れで楽しめる設備が整っており、特に小さなお子様連れにおすすめです。公園内には遠浅のビーチが広がり、シュノーケリングや海水浴が楽しめますよ。
また、ホエールウォッチングやマリンスポーツも楽しめるので、アクティブに過ごしたい方にもぴったりです。公園内には無料の駐車場や冷水シャワー、自販機などの設備も充実しています。訪れる前には、最新の公式情報を確認してから向かいましょう。
| 名称 | 脇浜なぎさ公園 |
| 所在地 | 東京都小笠原村母島静沢 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
心躍る体験を！人気急上昇アクティビティ
スクロールできます →
※ 情報更新のタイミングにより価格等が実際と異なる場合があります。最新情報はツアーページをご確認ください。
小笠原諸島のグルメ
このパートでは、小笠原諸島のグルメについてご紹介します。小笠原諸島には、島寿司やメカジキステーキ、サメバーガーなど、ユニークで美味しい料理がたくさんありますよ。これらの料理は、島の新鮮な食材を使って作られており、訪れる価値があります。
次に、各料理の詳細についてご紹介していきます。まずは、島寿司です。続いて、メカジキステーキ、そしてサメバーガーと続きます。それぞれの料理には、島ならではの魅力が詰まっていますので、ぜひお楽しみください。
島寿司
小笠原諸島のグルメの代表格といえば、島寿司です。島寿司は、地元で獲れた新鮮な魚を使い、醤油ベースのたれに漬け込んだ「づけ」のにぎり寿司です。わさびではなく、からしを付けていただくのが特徴です。
特におすすめなのが、父島にある「島寿司」というお店です。こじんまりとした店内で、地元の味を堪能できますよ。昼食時には、亀刺しや島魚の刺身定食、パパイヤキムチなども提供されていますので、ぜひ一度訪れてみませんか。
| 名称 | 島寿司 |
| 所在地 | 東京都小笠原村父島字東町 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 10:00〜14:00 (お弁当のみ予約可)【定休日】不定休 |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 公式サイト | 島寿司 |
| 地図 |
心躍る体験を！人気急上昇アクティビティ
スクロールできます →
※ 情報更新のタイミングにより価格等が実際と異なる場合があります。最新情報はツアーページをご確認ください。
メカジキステーキ
小笠原諸島のグルメの中でも特に人気の高い一品がメカジキステーキです。島の特産であるメカジキを豪快に焼き上げ、しょうがをたっぷり使った醤油ベースのジンジャーソースをかけて提供します。脂がのったメカジキの身とジンジャーソースの相性は抜群です！
メカジキステーキは、父島の「チャーリーブラウン」という鉄板焼きダイニングレストランで味わうことができます。店内はアメリカのクラシックスタイルで、家族連れや一人でも気軽に楽しめる雰囲気です。月ごとにメニューが変わるので、訪れるたびに新しい味を楽しめますよ。
| 名称 | チャーリーブラウン |
| 所在地 | 東京都小笠原村父島字東町 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 17:00〜24:00 【定休日】不定休 |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
サメバーガー
小笠原諸島のユニークなグルメの一つに、サメバーガーがあります。父島にある「ハートロックカフェ」で提供されており、サメのフライをレタスやマヨネーズと一緒にバンズで挟んだ一品です。サメの肉は淡白で、サクサクとした食感が特徴です。
このカフェは、ガジュマルの木に囲まれたお洒落な雰囲気で、テラス席もあります。自然の中で、特別な一品を楽しんでみませんか。
| 名称 | ハートロックカフェ |
| 所在地 | 東京都小笠原村父島東町 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 9:30～18:00 |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 1,000円～ |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
心躍る体験を！人気急上昇アクティビティ
スクロールできます →
※ 情報更新のタイミングにより価格等が実際と異なる場合があります。最新情報はツアーページをご確認ください。
小笠原諸島の自然保護
このパートでは、小笠原諸島の自然保護についてご紹介します。小笠原諸島では、外来植物の駆除やノヤギ対策、固有陸産貝類の保全など、さまざまな取り組みが行われていますよ。
外来植物の駆除では、薬剤を使った幹への注入が行われています。ノヤギ対策としては、侵入防止柵の設置や無人島での根絶が進められています。固有陸産貝類の保全では、クマネズミの排除やプラナリアの侵入防止策が取られています。
これらの取り組みを通じて、小笠原諸島の豊かな自然を次世代に引き継いでいきましょう。
小笠原海洋センター
小笠原海洋センターは、1982年に開設され、アオウミガメやザトウクジラの保全活動を行っている施設です。飼育されているウミガメの見学や、ウミガメ教室での触れ合い体験が人気です。特に夏季には3時間コースも実施され、家族連れにおすすめです。
また、ウミガメのパピーウォーカーになると、成長過程の写真付き更新情報が送られてくる特典もあります。小笠原海洋センターの活動やイベント情報は、公式サイトで確認できます。訪れる際には、事前に最新情報をチェックしてみましょう。
| 名称 | 小笠原海洋センター |
| 所在地 | 東京都小笠原村父島字屏風谷 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 9:00～12:00/13:30～16:00 |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 無料 |
| 公式サイト | 小笠原海洋センター |
| 地図 |
小笠原ビジターセンター
小笠原ビジターセンターは、小笠原諸島の自然や歴史を学べる施設です。特別展や企画展示、自然観察会など、年間を通じてさまざまなイベントが開催されています。特に、2023年4月から始まる『ひみつのBonin』展や『ザ・小笠原のイルカ展』は見逃せません！
ビジターセンターでは、解説員による詳しい解説や、手作り体験教室も楽しめます。小笠原の貴重な自然や文化を学びながら、楽しいひとときを過ごしてみませんか。家族連れや友人同士で訪れるのにぴったりのスポットですよ。
| 名称 | 小笠原ビジターセンター |
| 所在地 | 東京都小笠原村父島字西町 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 8:30 ～ 17:00 |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 無料 |
| 公式サイト | 小笠原ビジターセンター |
| 地図 |
心躍る体験を！人気急上昇アクティビティ
スクロールできます →
※ 情報更新のタイミングにより価格等が実際と異なる場合があります。最新情報はツアーページをご確認ください。
小笠原水産センター
小笠原水産センターは、小笠原諸島の海洋生物を間近で観察できる施設です。特にアオリイカの水槽が人気で、大きなエンペラをひらひらさせながら泳ぐ姿は見ものです！アオリイカのオスとメスの違いを見比べるのも楽しいですよ。
また、センター内にはアオリイカの卵も展示されており、その独特な形状を観察することができます。さらに、地元の人々が愛するアカバやアジ、毒魚のオコゼやカサゴも展示されており、さまざまな海洋生物を楽しむことができます。家族連れや友人同士で訪れてみませんか。
小笠原水産センターでは、地元の漁業や海洋生物について学ぶことができる展示も充実しています。訪れる際には、最新の展示情報を公式サイトで確認してから向かいましょう。
| 名称 | 小笠原水産センター |
| 所在地 | 東京都小笠原村父島清瀬 |
| 営業時間 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 8:30～16:30 |
| 料金 ※ 時期・状況により変動する場合あり | 要問合せ |
| 公式サイト | 確認中 |
| 地図 |
心躍る体験を！人気急上昇アクティビティ
スクロールできます →
※ 情報更新のタイミングにより価格等が実際と異なる場合があります。最新情報はツアーページをご確認ください。
まとめ｜小笠原諸島での観光を満喫しよう
小笠原諸島観光の魅力を紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか？千尋岩やウェザーステーション展望台をはじめ、美しいビーチや豊富なアクティビティで、訪れるすべての人が満足できるはずです。島寿司やメカジキステーキといったグルメも堪能し、宿泊施設でゆっくりと過ごすことで、小笠原諸島の魅力を最大限に楽しみましょう。自然保護活動にも参加し、この美しい島を未来に引き継ぐ一助となることも重要です。次の旅行先に、ぜひ小笠原諸島を選んでみてください。
＼事前予約で当日の観光がスムーズに！／
